一般分類: 暢銷精選 > 社會人文 > 心理 
     
    走出孤獨
    出版社:高寶
    出版日期:2020-09-16
    ISBN:9789863619178
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 離常心理學;超心理學
    優惠期限:2022-06-30

    優惠價:78折,257

    定價:  $330 

    ※購買後立即進貨

     
     
     
    分享
      買了此商品的人,也買了....
    定價:320 元
    特價:78折!250
     
    定價:380 元
    特價:78折!296
     
    定價:450 元
    特價:78折!351
     
    定價:800 元
    特價:79折!632
     
    定價:420 元
    特價:90折!378
     
      | 內容簡介 |
    內容簡介


    比「超越自卑」更重要的,是「走出孤獨」。

    當你學會和這個世界心意相通,即便你獨來獨往,也一樣能活出自己的價值,精彩而自在。因為孤獨不是生命的本意,價值感才是。
    ——阿爾弗雷德·阿德勒


    為什麼你不喜歡社交,卻又害怕孤獨?
    為什麼你自以為能一邊享受孤獨,卻仍會被孤獨折磨?
    喜歡獨處的人,就沒辦法有好人緣嗎?
    你能一邊享受獨處,一邊開心社交嗎?

    【人為什麼會感到孤獨?】
    阿德勒認為,人的孤獨感源自深層的自卑。自卑是我們心靈的一個黑洞,需要向外界索取很多東西,比如愛、存在感和安全感。一旦索取受阻,就會導致過度自我保護,封閉內心,切斷與他人的聯結,從而滋生出寂寞、空虛和內心匱乏的孤獨感。這種由自卑所引發的孤獨,即便你整日呼朋引伴,也難以消除。

    其實,你可以獨來獨往,但不能封閉內心。每個人都需要和這個世界心意相通。
    能真正享受孤獨的人,一定是能與這個世界心意相通的人。真正獨立的人格,是在與他人的關係中獲取的。敞開心扉,聯結他人,才能活出自己的價值感,即便你獨來獨往,也能圓融地應對複雜人事。

    學會化解孤獨與社交的衝突,你可以一邊享受獨處,一邊開心社交。
    和阿德勒一起走出孤獨,學會化解孤獨與社交的衝突,獨自一人時充實快樂,身處人群時淡定從容,走出狹隘的孤獨感,才是自在的行路人。


    金句摘錄:
    1、對於人類來說,比超越自卑更重要的,是走出孤獨。
    2、在這個世界上,沒有誰真正是一座孤島,和他人產生聯結很重要!離開了與別人的關係,我們每個人都會成為活死人。
    3、很多人都誤解了人格獨立的含義,以為獨來獨往就是獨立,以為隱居山野就是獨立,以為自我封閉就是獨立。其實真正人格獨立的人,是內心和這個世界心意相通,即便你孤身一人,獨來獨往,也一樣能挑戰世事艱難,活出自己的價值,精彩而自在。
    4、世俗意義上的孤獨,就是不得不一個人應付人生。
    5、尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂、擺不脫的焦慮、定不了的未來…… 所有這些,都會給人格不獨立的人帶來無盡的孤獨感。
    6、人的孤獨感源自深層的自卑。自卑是我們心靈的一個黑洞,需要向外界索取很多東西,比如愛、存在感和安全感。一旦索取受阻,就會導致過度自我保護,封閉內心,切斷與他人的聯結,從而滋生寂寞、空虛和內心匱乏的孤獨感。這種由自卑所引發的孤獨,即便你整日呼朋引伴,也難以消除。
    7、能在與別人的關係中獲得成長的人,才能真正超越自卑,成為一個與他人有著良好聯結的人;能和別人心意相通的人,能真正不受別人眼光的影響,塑造出健康而獨立的人格。
    8、人只有擁有了健康而獨立的人格,才能真正建立起安全感、信任感和存在感,即便獨來獨往,也不會與社會脫,不會孤單寂寞。
    9、一個人如果想要擺脫意義,只生活在極為單純的環境裡,他的人生必然充滿苦難。因為那意味著他將失去與外界溝通的橋樑。
    10、個人眼裡的意義,只是虛無縹緲的幻想。想讓我們的全部行為和部分目標有意義,只有一個辦法,就是讓它們對別人產生意義。
    11、決定成敗的不是經歷,因為經歷無法真正決定人的行為,我們只會選擇性地用經歷來支援自己的目標。真正決定我們行為的,是我們賦予經歷的意義。
    12、優越感是孤獨的牢籠,優越感必然是一種極為隱秘的目標,因為社會感不允許它公然發展壯大。換句話說,它必須潛藏在暗處,在友善的面具後面發揮作用。
    13、沒有誰的合作能力和社會感是完美無缺的,每個人內心深處或多或少都會有孤獨感。
    14、社會感是正確衡量一個人的價值和思想行為的唯一標準。
    15、所謂社會適應和社會感,就是對自卑做出正常的補償,或者說正確的補償。
    16、如果一個人在追求優越感的時候,能把優越感和社會感結合在一起,那麼他多半能在人生有意義的方面取得不小的成就。
    17、我們從天才的言行和態度中,也許看不出太多的合作能力,但只要你站在全域的角度來觀察他們的人生,就會發現,他們是最擅長合作,也最喜歡合作的人。
    18、年輕人啊,千萬別在需要建立社會關係的時候選擇自我封閉,那是在把自己的人生推向絕路。
    19、所謂走出孤獨,不是讓你硬逼著自己去進行無意義的社交,而是要學會擇良友、擇良師,從人格獨立的人那裡獲取內心成長的營養。
    20、人生的高級境界,是獨自一人時充實快樂,身處人群時淡定從容。