清水 健

1976年出生於大阪府堺市。大阪府立泉陽高中、中央大學文學院社會學系畢業。
2001年進入讀賣電視台。曾演出「Assertiveness Paradise」、「料理東西軍」等資訊性節目，2009年演出「關西情報網ten.」（通稱「ten.」），目前擔任該節目主播(已於2017年1月31日辭去讀賣電視台的工作。)。
2013年5月，與造型師耐緒結婚。2014年長男出生。
自2013年起，連續3年參加大阪馬拉松大賽。被暱稱為「清健」，受到許多觀眾喜愛。

譯者介紹
楊毓瑩

臺大日文研究所畢業。喜歡分享各種知識、新資訊。譯作包括：
《從唯唯諾諾到予取予求的暗黑心理術：前賭場荷官、亞洲 No.1 最強讀心師，教你隨心所欲掌控局面》(大牌出版)、《謝罪的藝術 吉本興業的完美危機管理法》(台灣角川)、《你的溫柔要有底線：丟開愧疚感，愛自己的練習》(世茂)、《為什麼他只想到他自己：渴求關注、無視他人，你我身邊的常見自戀者》(木馬文化)、《練習告別玻璃心》(人類智庫)、《睡睡平安：日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療》(世茂)、《簡單又快樂 拉拉熊摺紙 BOOK》(台灣角川)、《簡單又快樂 角落生物摺紙 BOOK 》(台灣角川)、《一秒立懂!時尚改造家Yoko的平價穿搭圖解》(台灣角川)、《坐著就能做！銀髮族瑜珈：避免跌倒、改善失眠、舒緩身心、預防失能》(旗標)......等書。
FB：譯者的不務正業 www.facebook.com/wakuwakujp/

前言

第1章 從相遇到結婚
她幫我打理造型的時候，我不禁很自然地攀談。
「今天的播報應該會順利吧。」
奈緒露出一抹微笑。「一定沒有問題。」

從綜藝節目轉戰新聞播報
露出弱點也沒差
第一次約會
「你一定可以」
生日求婚
「讓我為你承擔一半的辛勞」
受邀出任市長競選
「對不起、對不起、對不起」

第2章 懷孕初期即發現乳癌
「如果妳復發了，就變成我必須獨自扶養小孩長大。」
我忘不了她聽到這句話時的表情。
這是她第一次在我面前露出這種表情。
嶄新的命運

小小的胸部腫塊
三重陰性乳癌（Triple-Negative Breast Cancer）
眼前迫切的「生命選擇」
「如果奈緒死了……」
手術
「身邊的人更痛苦」
準備當媽媽
誕生
立刻接受檢查
轉移

第3章 與病魔纏鬥。在竹富島的最後一趟旅行
Kondoi海灘上，只有我們三個人。
奈緒、我還有兒子。被我們獨占的海灘。
「好吧，我們來以海為背景，拍張一家3口的合照」
我設定好自拍秒數。按下快門。
拍下幸福的頃刻。
將這一「頃刻」永遠留存在照片裡。

檢驗結果出爐
摸索
拜拜求神
對抗副作用
咖哩中切成細絲的馬鈴薯
3人出發前往竹富島
竹富島上的幸福片刻
3人一起過新年
「我想工作」
最後的一絲希望
瘟神

第4章 緊急住院。最後的道別
凌晨3點。我再也看不下去。
於心不忍。
身為奈緒的丈夫，不忍她如此痛苦。
而身為孩子的爸爸，也不希望兒子看到媽媽被病痛折磨的樣子。

「但是，我不哭」
第一次說洩氣話
病況急轉直下
轉院
最後的開關
奈緒的眼淚
2月11日凌晨3點54分
最後的道別

第5章 回歸節目
但是，奈緒真正的感受是什麼？
應該很害怕。很痛苦。
或許也很想大哭。
那我們就一起懊悔地哭，
偶爾大吼發洩情緒。
一起大喊我很害怕。

回歸螢光幕
奈緒的支持
害怕手機響起
找不到的「正確答案」

結語
給奈緒的話
奈緒永恆的笑臉──相簿