心靈輔導大師　張鴻玉（Alima）的嘔心瀝血新作　　她，是台灣許多心靈導師的導師　　她也滋養了許多心靈空虛、受傷、孤獨、需要愛的靈魂　　她說：愛，不需要找尋　　她說：愛，會被你自動吸引過來，只要……　　你先學會愛自己的全部！　　本書有四段述說浮生男女的故事，每個故事裡都有述說愛的部分，　　也有說著怨恨的部分，還有許許多多的不甘心、不能放手的理由，　　然而他們也都在說著──不放棄找尋自己、奮力接納自己……　　那些故事就散落在人生各個角落，其中都是你跟我，　　會問到的問題，會遇到的朋友，會發生在自己身上的事──　　為什麼我一直遇不到生命中最重要的另外一半？　　為什麼我最長的感情關係只能維持三個月就結束？　　為什麼我好像命中注定就只能被劈腿、當別人的備胎？　　為什麼人家都說婚姻是經過彼此了解、個性不合才會進入墳墓？　　他們，共同的難題都是──那無法解釋、陰晴不定的愛 ~ 　　人生中所有關於愛的問題，都是來自於自己的內在渴望　　要先愛自己的所有不完美，別人才能夠看見你的完美

張鴻玉　　1971年畢業於台灣藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、《天下雜誌》副總經理，中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。　　50歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，Alima經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性的扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料。之後，多次遠赴印度進修，成為奧修的門徒，進而將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」的修練課程，了悟到：愛自己，就是愛家人、愛世界，愛宇宙、愛眾生。2010年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。　　除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課；著有《愛他，就讓他作自己》、《愛自己的七堂必修課》、《其實你不懂我的心》、《你的珠寶盒夠大嗎？》，《活出無限可能的自己》，《中年的叛逆》及有聲CD《講解賽斯書——心靈的本質》第一、第二集。

真愛推薦吳蕙名 六福旅遊集團旅館事業行銷協理林明文 新時代心靈輔導師黃自強 上海「心時代」身心靈推廣中心負責人張薇薇 日商佳能公司總經理張志龍 地球探索保護協會執行長蔡明明 天下雜誌人力資源經理　　很多人困惑於為什麼自己遇不到 Mr. / Miss Right , 這本書給了最好的答案，原來我們自己才是關鍵！因為如果你不愛自己，你就無法吸引到真愛，或者即使靈魂伴侶就在身邊，你也會視而不見。當你能完全接納自己，不再批判與譴責自己，心態就會開始轉化，而命運也就會跟著改變。這本書的教導，就這麼簡單。愛自己的人，將永遠得到宇宙的祝福，無論是在情感上或人生課題上。──吳蕙名，六福旅遊集團旅館事業行銷協理　　鴻玉師姊的這本書，令人拍案叫絕。藉著一部如幻似真的平板電腦，化身為一個神祕女郎，在書中為身陷人生困境的男女主角指點迷津。書中四個主題，都是許多人非常關心，卻往往不得其解的真實情境，看完本書你就會了解，想要扭轉人生的困境，關鍵就在於愛自己、肯定自己。但你要如何愛自己？如何肯定自己？只要你準備好了，這部平板電腦中的神祕女郎，將隨時會出現在你面前。夠神！──林明文，新時代心靈輔導師　　世人都在愛的海洋中沉浮，然而十有八九墜入「苦海」。因為他們並不欣賞自己，卻奢望在愛中找到肯定，覺得自己不值得愛，又乞求對方愛自己。鴻玉老師在書中藉由故事的導引，讓我們拋卻心靈深處的陰暗，重新認識自我價值，真正的愛上自己。書中還會傳授大家如何善用自己的心念，啟動正向能量，斬斷負面思維。只要認真修讀，再配合書中許多心靈功法的加持，苦海瞬間化作「愛情海」。──黃自強 ，上海「心時代」身心靈推廣中心負責人　　這本書讓人震撼的是，它點出了一般人對愛情的誤解與盲點，尤其許多人只「想要」維繫住婚姻關係，卻完全不願改善彼此的關係，而這樣相處的模式，正是讓婚姻陷入更大危機的主因。看完這本書，你將會發現，圍繞在自己身邊的人，全都是自己的靈魂伴侶，唯有透過與他們相處，我們才能了解與看清自己。親密關係之所以會發生種種問題，並不是因為我們不了解對方，而是我們太不了解自己。──張薇薇，日商佳能公司總經理　　致力於地球保護工作，就是希望人能夠與大自然多做接觸，並且學習與自己對話、傾聽來自內在最自然的呼喚，唯有如此，你才能體會到自己與這個世界的緊密聯結。看完這本書，讓我頗為感動，因為書中不斷提及「只有愛自己、才能夠真正的愛別人」其實，愛自己，就是愛自然、愛地球，如果你連自己都不疼惜，又豈會珍惜別人或環境？鴻玉老師不同於世俗的愛情觀與見解，讓我驚艷、佩服！──張志龍，地球探索保護協會執行長　　讀鴻玉的書，平易淺顯，卻張力十足。一開始，被故事吸引，欲罷不能地讀下去，接著就發現，自己竟然也擁有如同書中主角的種種想法！跟著故事主角，從恐懼、了解、反省、釋懷、到如何愛自己，彷彿洗三溫暖般，但卻感覺身心舒暢，緊繃的心靈得到了釋放。現代人日復一日為家庭或工作忙碌，即便生活無虞，卻無法開心，該是放慢腳步的時候了，這本書將給你新的視野。──蔡明明，天下雜誌人力資源經理

自序第一章 尋找靈魂深處的所愛人的一生中並非只有一個靈魂伴侶，許多靈魂伴侶會在適當的時機出現，幫助你向上提昇，同時使得你更認識自己。**愛的吸引力法則**尊重自己的感受，跟隨內在的指引**人所想要的，永遠都要比說出口的多更多**在好事還沒有發生之前，就先慶祝生命**不管是喜歡或討厭，凡所關注的，都會出現在真實生活中從尋找靈魂深處的所愛所收到的訊息。。。。。。第二章 誰是愛情大贏家想要找到真愛，就必須先從愛自己開始。除非你先喜歡你自己，否則就算有人愛你，你也感受不到。**貪戀片刻的歡愉，就沒有機會抓住永恆**單獨的時刻，就是全然自由的時刻**準備好學習愛的人，才會來到這個世界**世界就像是一面鏡子，對他人的認知映照出真實地自己**接納自己的全部，不需要任何附帶條件及前提從誰是愛情大贏家所收到的訊息。。。。。。第三章 心靈的避風港承諾，不過只是當下的一個想法，當時間過去、境隨心轉時，承諾就變成了沉重的負擔。** 當一面鏡子破碎了，就扔到垃圾桶裡去吧！ **有愛就沒有犧牲，有犧牲就沒有愛 **一味地羨慕別人，就看不到自己的美麗 ** 不願意接受就不要接受，不願意相信就不要相信 **吃苦是為了要學習到吃苦是沒有必要的從心靈的避風港所收到的訊息。。。。。。第四章 婚姻急診室這個世界上，沒有一個人是為了別人而活，愛自己永遠都是最正確、最重要的事，因此就算被別人批評自私也不打緊……**沒有了對方做為鏡子，就看不清自己的真面目 **愈是擔心就愈關注，愈是關注就會招致愈大的恐懼 **在無條件的愛底下，承諾不具有任何的意義**這個世界上，沒有一個人是為別人而活**找到真正的愛，為得是要將愛分享出去**互道珍重，並不代表以後都不會再相見 從婚姻急診室所收到的訊息。。。。。。