內容簡介
寫給父母與孩子的教戰手冊——40個小遊戲 讓孩子控制好情緒許多孩子無法控制自己的怒氣，當挫折或不滿情續湧上，不能控制情續的孩子可能為自己帶來很大的傷害。當有學習障礙(learning disorder)、注意力不集中、亞斯柏格症、或其他問題的孩子們，也常常有困難處理怒氣這本書中的四十個活動可以幫助孩子們學習用正面的方式處理他們的怒氣，運用和書中相同的技巧，讓孩子就像在和專業的諮商者學習一樣。這些技巧是建構在情緒智商(EQ)的理論基礎上的。情緒智商的理論認為情緒的、行為的以及社交的能力是可以學習的，就
作者介紹
勞倫斯．夏皮羅（Lawrence E.Shapiro）美國知名兒童心理學家，以創新的遊戲療法著稱。著有二十餘本相關書籍，並創造四十餘種治療遊戲。創辦兒童工作/兒童遊戲型錄出版公司，領先代理心理學導向的玩具及遊戲。著作頗豐，包括《我家小孩高EQ》（天下文化）及《讀懂你的孩子：孩子的秘密語言》（簡體版，大陸中國青年出版社）等。札克˙佩塔-海勒（Zach Pelta-Heller）自由作家，而他的作品已經在哈芬登郵報(The Huffington post)、美國前景雜誌(American Prospe
目次
前言面對愛抓狂的寶貝 對策1、 了解你的憤怒活動1: 憤怒有很多種類活動2 你的臉表現出你的憤怒活動3 你的身體表達出你正在生氣活動4 你有生氣的按鈕活動5 用正向的方式來表達生氣活動6 了解你所有的感覺活動7 減少你生活中的壓力活動8 聰明運用電視和電玩活動9 獲得一夜好眠活動10 吃得好對策2 管理你的憤怒活動11 談談你的感覺活動12 運用深呼吸來讓你自己平靜活動13 放鬆你的身體活動14 管
