每天多愛自己一點點！每天多愛大家一點點！每天多愛夢想一點點！每天多愛生活一點點！每天多愛地球一點點！　　日常生活中只要做到12件簡單的事，就是節能減碳愛地球？！　　洗澡時順便尿尿，就能拯救瀕臨消失的雨林？！　　阿富汗男孩和台灣女孩的故事，讓褚士瑩重拾對愛情的敬意？！　　一個中年理髮師，竟能靠幫人洗腎環遊世界？！　　只要在背包裡多揹一公斤，就能幫助一整個村落的人？！　　以「愛」為名所做的事，有時候是種自大與傲慢？！……　　2010年的褚士瑩，再次帶來你前所未聞的嶄新觀點！　　談環保、談愛情、談人生、談夢想、談旅行、談公益……　　要告訴你：吃喝玩樂也可以拯救地球！

作者簡介褚士瑩　　出生於高雄，在煉油廠裡成長。　　唸過台灣大學政治系、開羅AUC大學新聞系、哈佛大學甘迺迪學院，已在NGO擔任管理顧問多年。　　他在小學三年級時萌生環遊世界的想法，未滿20歲就開始出發，至今從未停止過。　　如今每年的飛行里程數，可以繞地球6圈，每年的航海里程數，可以繞地球1圈。　　他會十種外語，其中最得心應手的是泰文。　　他覺得全宇宙最友善的人是台灣人，全世界最美味的食物是芒果，每次去都讓他很快樂的國家是巴西。　　他說年輕人給自己一份最好的人生禮物，就是用自己的眼睛和雙腳去認識世界！　　寫信跟褚士瑩談談 shiro8@hotmail.com　　邀褚士瑩和你面對面 sheila_chu@seed.net.tw

發現1：褚士瑩與低碳生活部落格版主阿乾對談環保壹：愛地球十二件簡單的事竹子做的環保腳踏車比貓頭鷹更會轉的房子把你的溫室效應吃掉！綠色的新年禮物世界上最划算的飛行Emma的開心農場六十秒綠建築肉食與草食周一無肉日尿尿救雨林真正的壽司改變世界的鞋子我該買那個LV旅行包嗎？綠色的夢救地球就要……每天換一台車！貳：愛人生重拾對愛情的敬意天兵鼓手不治病的尊嚴診所讀者Q&A靠洗腎環遊世界的人桑葉涼茶我信賴所以快樂我跟高爾夫有仇印度人贏了一個農村的安樂死尋找生命的指南針埃及手機只響一聲夜火三明治也有世界盃大賽好老師、壞老師防水的記憶發現2：如何面對人生轉折處，談青年創業與中年轉業。參：愛無界多背一公斤用200cc洗滌心靈為愛擄了人比公平貿易更好的咖啡失去一個偏鄉網路課輔老師之後我在吐瓦魯，等待飛魚實現夢想的請舉手如何變出一場公益旅行埋一顆夢想的種子背包教我的事