★一趟與史努比同行的內在療癒旅程，暢銷近30年，各國讀者五星好評分享

★你或許很熟悉史努比SNOOPY，但可能從沒想過可以這樣讀它！臨床精神科醫師帶你讀出史努比SNOOPY圖文中的療癒線條，以及簡短對話中蘊含的深厚心理學！帶你找到自我認同、學會識別情緒、走出泥淖、迎接好事發生！



我們當然愛查理布朗，他就是我們

在不斷失敗中尋找自己，尋找認同，然後迎接更好的明天



每個人都愛《花生》漫畫，但大多數人只把它看作閒暇時的娛樂。事實上，漫畫家查爾斯．舒茲不僅僅只是逗笑我們，他同時給予我們一座充滿思考、哲理、心理學的寶庫。

精神科醫生托爾斯基在執業中發現，《花生》這部以失敗為主調的漫畫，不可思議地將最複雜的心理學觀念濃縮進了短短幾格漫畫中，於是開始建議患者讀《花生》漫畫作為療程的一部分。過程中，他一次又一次發現漫畫裡的機智與智慧，有效幫助病人用全新的角度看待自己，更獲得鼓舞。

本書是托爾斯基醫師提供給讀者的一次務實諮商，也是一個與眾不同且有效的心靈旅程起點。他將告訴你如何讓生活過得更美好，而如果能讓你在過程中不自覺地笑出來，那就更好了。



▏各國讀者五星好評　▏


◎我很喜歡這本書，因為它一次只教你一個概念，每個概念都搭配可愛的《花生》漫畫，一口大小的智慧，讓學習變得輕鬆有趣。
◎很棒的書。令人著迷的是，作者將我們幾十年來所熟知的《花生》漫畫與情感和心理問題無縫地聯繫起來。
◎我和12歲女兒在睡前一起讀這本書，我讀內文，她看插畫，共讀討論讓她對心理學著迷。
◎漫畫往往展示了一面鏡子，用來審視我們的內心自我，對著這面鏡子大笑，幫助我們更能接受並理解人性的弱點。毋庸置疑，精神科醫生托爾斯基和漫畫家舒茲在這本書完成了極具成效的合作。
◎這本書用簡單易懂、充滿鼓舞的方法來看待人生的起起落落。我將它用於經常陷入負面行為的客戶，以及需要一個有用工具來理解自己的學生。這本書適合所有人！

亞伯拉罕．J托爾斯基



是一名以色列裔的拉比（猶太教領袖和經師），同時也是一名在美國執業的精神科醫師，專長為研究藥物濫用，曾任匹茲堡聖弗朗西斯醫院精神病學系臨床主任、匹茲堡大學精神病學學院精神病學副教授。後在賓夕法尼亞州創立了蓋特威醫療中心，擔任榮譽醫療主任，協助物質濫用和酒精依賴者。

在精神科醫師執業生涯中，發現《花生》漫畫隱含大量心理學相關原理，故結合己身專業，以精神科醫師的角度，透過《花生》漫畫的人物設定與對白，寫出一系列著作《好事何時發生？》《及時醒來》《這不是錯，只是你的特質》（暫譯），前所未有的嶄新觀點讓此系列書籍暢銷近30年，各國讀者好評推薦，影響遍及全世界。



查爾斯．M．舒茲



在1950年創作出連環漫畫《花生》，陸續獲得了兩座魯本獎、六座艾美獎、兩座皮博迪獎、以及來自全世界各地粉絲的喜愛。