本書為一本科普加上人文藝術介紹溪頭神木的書，以神木故事為主軸，兼具森林散步及導覽手冊三大功能，用淺顯易懂、幽默、有趣等簡單方式，介紹溪頭神木二千多年的故事，讓親近森林的人能瞭解神木之所以身在森林的基本概念。共分為四大單元，包括探索-認識神木的前世今生、搶救-啟動神木重生計畫、永續-神木故事館誕生了及故事-神木和他們之間。

目錄 處長序-6 作者序-9 前言 寫在本書之前 認識臺大實驗林-14 發現溪頭動植物-16 探索 認識神木的前世今生 溪頭神木在哪裡？-24 溪頭神木的一生-28 圖解紅檜特徵-34 神木到底幾歲啊？-40 神木的依附植物-42 臺大實驗林的神木群-46 搶救 啟動神木重生計畫 神木倒伏 片灑沃土-50 神木為何會倒？-52 「神木重生計畫」藍圖-56 繁殖二代木-62 神木重生一周年-66 永續 神木故事館誕生了 為祂築一個「家」-72 神木故事館戶外展演-76 神木故事館室內展示-86 標本製作與展示保存-102 紅檜的氣味與芬多精-104 在溪頭拍影片！-106 故事 神木和他們之間 森林永遠的守護人-110 仰望神木的初衷-116 善用科學數據保護神木-120 紅檜種子乘風飛翔-123 科學與藝術是文化記憶庫-126 用快門凝聚剎那-128 陪神木爺爺用午餐-133 見證鳳凰山下芸芸眾生-134 情繫溪頭神木50年-137 樹醫生的愛情見證-142 神木洞內有臺灣黑熊！-144 來去溪頭遠足看神木-146 100年竹文化節-148 篳路藍縷、以啟山林-151 附錄 溪頭神木大事紀 1936~2018 -158 臺灣針葉五木-160 臺灣闊葉五木-162 跋-164 參考文獻-167