高齡化社會所要面對的不僅是延長壽命的問題，老年人的健康狀態、生活能力、與社會關係等亦需要被重視。影響日常生活功能(ADL)，導致日常生活品質(QOL)下降，造成老年人不健康壽命增加的因素稱為「老年症候群」。日本東京都老人綜合研究所即針對老年症候群的預防性篩檢研發了「老當益壯健診」方案，此外，並邀請被篩檢出具高危險群的老年人，參加各種預防課程，包含「跌倒預防課程」、「失禁預防課程」、以及「失智預防課程」等，其目的為發展一套可將老人的照護需求防範於未然的預防訓練方法，此書即是詳細記載上述內容的一本工具書籍。 近年來的研究已經確認若能早期發現「老化問題」並給予適當處置，即能讓老年人充滿活力享受老年生活，亦或只要透過生活上的些微協助或適當的介入方法，就能讓老年人重拾健康與活力。然而，我國仍缺乏系統化的參考書籍，希冀此翻譯書籍可引起拋磚引玉的作用，喚起相關領域專家學者對於老年照護預防的興趣與重視，以本書的概念為基礎，發展更多本土相關研究，為我國實施更周全完善的老年健康照護共同努力。