一般分類: 政府出版 > 教育學習
     
    樂齡健康體適能(樂齡學習系列教材19) [附光碟]
    出版社:教育部
    出版日期:2014-10-31
    ISBN:9789860433616
    參考分類(CAT):教育學習
    參考分類(CIP): 衛生學

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    本教材旨在幫助從事高齡運動指導人員能以運動科學的理論為基礎,有效的運用運動指導的技巧協助高齡者能安全有效的進行運動,達到健康促進的目的。本教材分為「概念篇」、「實踐篇」二大單元,配合影音光碟示範,樂齡運動指導者可以了解正確動作的進行要領,再輔以教學手冊的教學技巧與學理知識,讓高齡者在安全又有效的狀態下做運動,同時運動指導人員亦能在本教材中獲得高齡運動指導之新知。