請開啓javascript,方便系統運作!謝謝!
重要訊息:慎防詐騙電話,絕無簽單錯誤造成重複扣款或重複出貨,請您千萬不要操作ATM提款機。
註冊
帳號
密碼
f
忘記密碼
客服中心
購物車
全部
書名
作者姓名
ISBN
出版社名稱
熱門搜尋
165防詐騙
蝦皮
112年王立杰
法官學院 / 裁判實務教材
【112年證基會】
《苔蘚兄妹》筆記本
關閉廣告
展開廣告
圖書分類
五南本版
公職考試
教科專業
政府出版
暢銷精選
文具
休閒
課程
美食
美妝
精品
服飾包包
3C
餐廚具
家居
婦幼
辭書、總類
中文辭書
西文辭書
日韓文辭書
專業辭書
圖書館學
教育
通論
教育與學校行政
教育心理、測驗與統計
課程與教學
幼兒教育
特殊教育
各級各類教育
班級經營
心理、諮商與輔導
通論
認知心理學
發展心理學
社會心理學
工商心理學
諮商基礎
諮商運用
法律
工具書
總論
憲法
行政法
民事法
刑事法
商事法
國際法
犯罪防制
學科概要系列
學術專著
實務叢書
政治、公共行政
政治理論
比較政府與政治
國際關係
公共行政
工具書
學術專著
財經、商管
管理
財經
國貿
金融
會計
統計
研究方法與論文寫作
社會、傳播
社會科學
社會學
社會工作
社會問題與福利
高齡學
新聞學
傳播學
廣播、電視、電影
廣告與公共關係
文化研究、禮俗
觀光、餐旅、休閒
觀光
餐旅
休閒
其他
語言、文學
通識
文學總論
中國文學
臺灣文學
世界文學
現代文學
兒童、青少年文學
語言
語言文字學
應用文
研究方法、論文寫作
學術專著
悅讀中文
歷史、哲學、宗教
總論
中國史
世界史
中外地理
哲學研究
中國哲學
西洋哲學
宗教研究
西洋宗教
藝術、設計、文創
美學與藝術總論
視覺藝術
表演藝術
影像藝術
創意設計
文創產業
理工
總論
理科類
電機資訊類
工科類
環境與土木
海洋科技
職場書
醫護暨生命科學
總論
生命科學
醫學
藥學
護理
食品營養
考用出版
教檢、教甄
諮商、輔導、社工
消防用書
司法考試
高普特考
初等、五等
導遊領隊
會計、記帳士
地政士、不動產經紀人、
金融證照
乙、丙級技能檢定
留學必備用書
數學
書泉出版社
職場專門店
e商朝
兩性家庭
法律識讀
知識探索
養生保健
教育、通論
其他
台灣書房
閱讀台灣
納福系列
人文誌(台灣書房)
台灣誌記
游藝集
城市風景
台灣古籍大觀
時代人物
出土思想文物與文獻研究
白話經典系列
五南文庫
五南文庫
研究方法、論文寫作
研究方法
圖解系列
圖解系列
學科概要
學科概要
世界名人傳
世界名人傳
博雅書屋
人文隨筆
人物誌
全球直擊
法律屋
搜查一課
社會意識
美學誌
會飲考
萬國誌
萬象考
歷史迴廊
博雅文庫
經銷書目
經銷書目
字辭典/總類
字辭典/總類
教育/心理
教育
心理/諮商
政治/法學
法律
政治
公共行政
國際關係
經貿/管理/會計
管理
經濟
國貿
金融
會計
統計
社會休閒
社會
傳播
觀光
餐飲
休閒
國際禮儀/會展
文史哲
臺灣文學
中國文學
各國文學
語言/文字
史地
哲學
宗教
藝術設計
藝術
設計
創意美學
科學
自然科學
應用科學
醫療衛生
衛生行政
中醫
西醫
初等/地方五等
初等/地方五等
專技高普考
營養師
記帳士
導遊領隊
護士/護理師
不動產經紀人
地政士
消防設備師/設備士
會計師
社會工作師
專技高普考
特種考試
鐵路特考
公路監理站
民航特考
港務人員
司法特考
海巡特考
關務/報關人員特考
移民署
調查局
社會福利工作
專利商標審查
特種考試
捷運招考
國民營事業
中鋼/中龍鋼鐵
中油
台電
中華郵政
中華電信
台灣自來水
農會
農田水利會
銀行人員/銀行僱員
國/民營事業
警察特考
警察特考
警大/二技/警專
軍職特考
士官/軍校考試
預官 甄試
金融證照
金融證照
保險從業人員
證券商資格/分析師
期貨商資格/分析師
信託業務人員
理財規劃人員
銀行內控人員
授信人員
債券人員
外匯人員
技能檢定
專技人員技能檢定
電腦檢定
美容/美髮檢定
中餐/烘焙/餐飲檢定
廣告/建築/設計檢定
勞工安全檢定
汽車/機械/電機檢定
電子檢定
技術士技能檢定
會計檢定
全民英檢
英檢/教師甄試
教師甄試/資格檢定
升學考試
研究所/二技
升大學
四技/二專
國中
國小
高普考/地方三四等
高普考/地方三四等
內政及國土
國家大事紀
國防軍事
深訪中研院
經濟金融
經濟金融
醫療/社福
醫療/社福
教育學習
教育學習
台灣旅遊
台灣好好玩
遨遊大自然
縣市采風
客家/原民文化
客家風情
原民文化
文化藝術
走訪博物館
文化藝術
法律/科技
法律司法
探索科技
公共工程/交通
公共工程/交通
期刊/影音
逗陣影音館
期刊
語言
英文
日文
各國語言
小說/文學
小說
台灣文學
西洋文學
中國文學
大眾文學
財經/企管/經濟
工商企管
財經
理財
統計
會計/審計
經濟
科學科普
數學
理工
科學
地理
歷史
自然科學
電腦
農林漁牧
動植物
社會人文
社會
人文
心理
教育
哲學
政治/法律/軍事
圖書資訊
新聞傳播
新聞傳播
健康醫療
健康
醫學
護理
宗教命理
宗教
命理
休閒生活
休閒
居家生活
美容
飲食烹飪
旅遊
台灣
中國大陸
日/韓
亞洲
紐/澳
歐洲
美洲
非洲
他國旅遊
藝術設計
技藝
建築
音樂
戲劇
藝術
攝影
繪畫/雕刻
兒童/漫畫
兒童讀本
漫畫
一般分類:
暢銷精選
>
健康醫療
>
健康
耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法
編/著者:
肥塚泉
出版社:
大是文化
出版日期:
2019-05-01
ISBN:
9789579654050
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
外科
優惠價:
85
折,
289
元
定價:
$340
無法訂購
分享
f
買了此商品的人,也買了....
醫美糾紛Q&A[1版/2024...
定價:300 元
特價:
79
折!
237
元
牙周病照護[3版/2023年1...
定價:350 元
特價:
90
折!
315
元
視光藥理學[4版/2021年7...
定價:470 元
特價:
95
折!
447
元
張德明院長風濕免疫疾病診療室
定價:380 元
特價:
85
折!
323
元
一輩子好視力:只有眼科醫生才知...
定價:380 元
特價:
85
折!
323
元
|
內容簡介
|
內容簡介
臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診,
連大家熟知的歌手江蕙,都因為暈眩決定封麥。
睡相太好反而容易導致暈眩,長時間側躺床上看書也可能造成……
暈眩到底是身上哪裡出了事?平常好端端的,發作起來有如世界末日。
你,或你的朋友是否有以下症狀?
◎常覺得耳鳴,覺得耳朵塞住,甚至想吐,然後天旋地轉超過20分鐘。
◎躺在床上,翻身或突然起身就會暈,儘管30秒就恢復,有時整晚得坐著睡。
◎除了頭暈,還出現熱潮紅、燥熱、肩膀僵硬、盜汗等。
有人暈起來會嚴重到口齒不清、雙重視覺甚至手指麻痺。
以上這些症狀,統稱為暈眩症。
但在專業醫生眼中,暈眩其實有七種類型:
前庭神經炎、站立性低血壓、梅尼爾氏症、良性陣發性姿勢性暈眩,
也可能是更年期障礙……還有,高血壓、糖尿病也可能導致暈眩。
暈眩的病因,多半來自耳朵、腦部,或因腦部而導致的自律神經失調,
其中又有70%的暈眩,是從耳朵引起。
所以,治療暈眩,你可能得先找耳鼻喉科醫生,不是腦科。
本書作者肥塚泉是耳鼻喉科醫生、日本暈眩平衡專家,
專攻暈眩、平衡障礙、中耳手術、外淋巴瘻管、鐙骨手術、人工內耳手術……
他用全圖解方式,幫你分析目前暈眩症的最新醫學知識與最新療法。
讓你靠飲食和運動,就能有效改善,甚至自癒。
◎你的頭暈是哪一型?從症狀察知病情:
口齒不清、雙重視覺、走路搖晃、手指不靈活,可能是腦中樞出問題!
暈眩超過20分鐘、耳鳴、噁心想吐,反覆發作,這多半是梅尼爾氏症。
腳底發軟、眼前一片黑……這種內因性暈眩,只要消解壓力後,就不再發生。
多數頭暈屬於「良性陣發性姿勢性暈眩」──躺床上翻個身就暈,晚上沒法睡。
◎為什麼步伐穩健,眼前的景色卻搖搖晃晃、害我走歪?
為何中年婦女特別容易暈眩?因為骨質疏鬆導致「耳石」脫落。
耳石在哪裡?有何作用?醫生怎麼幫你自行復原?本書全圖解告訴你。
◎隨時動一動,頭昏眼花不再來:
.暈眩是身體告訴你「該休息了」:
「翻身體操」對解決頭暈相當有效。為什麼?
如果你因腰痛導致睡覺都不敢亂動,更應該大膽嘗試「翻身體操」!
.人天生就能對抗暈眩:
身體可以自行減輕頭暈、維持平衡,但不是馬上。怎麼辦?
名醫說,伸出手臂,豎起手指,將頭來回擺動、或邊走邊搖頭,
等等!這不是更暈嗎?別擔心,治療頭暈的關鍵,就在於習慣暈!怎麼說?
◎消除頭暈,從生活習慣做起!
.壓力無所不在,怎麼釋放?
暈眩跟壓力有關。壓力越大,頭暈得更嚴重,
所以,煩躁時記得用腹部深呼吸,去KTV唱歌也很有效。
.補充鐵分與維他命C,預防貧血:
你可以吃花椰菜、小魚乾、小松菜……(分別補充維他命E、C、D),
從三菜一湯開始!鰻魚、南瓜、青椒、味噌湯都很有效。
外食時,要注意卡路里不能過量,因為高血壓與肥胖都會導致暈眩。
暈眩成因非常多,連醫生都容易誤判。
完美主義者是暈眩高危險群,而且不只限於成人,孩童更要當心。
耳鼻喉科名醫教你怎麼找出原因、怎麼治療!
搭配簡易的耳石復位運動、手指冥想體操、搖頭步行法,頭暈不再來。
各界推薦
台灣耳鳴學會創會理事長、光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長/賴仁淙
自律神經失調症協會理事長、《早安健康》專欄作家/郭育祥