《蜜糖與細雨食譜：25種奇思妙想的魔法情緒配方》
　　加一點這個（非理性）、加一點那個（無俚頭），

　　這就是這本食譜的真義！


　　這是一本由25種情緒的魔法配方，以及4個小小的情緒透視窗所組成的人生食譜書。透過作者的奇思妙想，以及繪者充滿藝術性的圖像表達，提供讀者不同於一般的角度來了解情緒本質，成為自己情緒的主人。


　　有時候，情緒就像一攤泥沼，當你一腳踩下情緒泥沼時，整個人彷彿就要掉下去，總希望有人來拉自己一把，但內心又不願意承認。此時，這本情緒食譜發揮了最大功效，從仁慈、喜悅，再到恐懼、害羞和發怒等，帶領我們跳脫情緒泥沼，以俯瞰之姿觀察情緒之謎，讓我們與自己內心的那個孩子淘氣對話，如果我們願意丟掉一些無聊的框架。


　　書中每一個情緒或價值觀所對治的食譜，總是以邀請的姿態，希望讀者們可以投射出自己的感受以及內心的旁白。這更是一本發揮想像力的人生食譜書，在任何時候閱讀它時，大腦開始分泌腦內啡，閱讀時嘴角也不自覺上揚，或是不自覺點頭如搗蒜。讀這本書時，不需要一次讀完，而是，請把它放在最顯眼的地方，當碰到難題或樂事時，都該去翻翻書，看看此時該來點兒什麼樣的料理呢？

本書特色


　　1.一本不需要一次讀完的書。

　　2.一本不要太用邏輯去思考的一本書，用點幽默和創意去讀，這樣才會看得懂。

　　3.一本用充滿藝術感的圖像來詮釋情緒之謎的書，就像參觀一座情緒博物館，欣賞圖的同時，也咀嚼著創意配方，使人生充滿況味。

夏娃．曼薩諾

畢業於美術系，是一位能寫又專攻造型藝術的西班牙藝術家，她的作品曾在西班牙各地的畫廊和藝術節慶中展出，同時也在學校開創意工作坊相關課程。

繪者簡介
莫妮卡．古鐵雷斯．瑟爾納

畢業於美術大學，專攻造型藝術，同時也是西班牙及拉丁美洲重要的插畫家，曾在多家重要出版社出書，插畫作品也曾獲得多項大獎。 譯者介紹 李家蘭

曾在阿根廷布宜諾斯艾利斯求學，是智利心理學系學士與文化心理學碩士，並擁有阿根廷及智利的心理諮商師執照。曾在當地華人週刊撰寫心理專欄，並在智利私有電視台教授中華料理。譯作包含幼教、百科與文學，是國立台灣文學館的西文翻譯員，著有西班牙語文書。譯有《米尼諾：寶寶的異想世界》、《美麗的葛莉絲達》、《我的妹妹》等書（以上由步步出版）。