本書以具體的方式講述認知心理學的故事，幫助讀者理解認知心理學實證研究及原理和日常經驗之間的連結，主要內容包括知覺、注意力、記憶、日常記憶和錯誤記憶、概念知識、視覺心像、語言、問題解決、判斷、決策和推理等。

　　書中有許多新近研究，知識內容的組織及分類方式也是相當獨到，讀過本書後必感到受用無窮。

　　實驗內容易於了解：本書不只是說明實驗結果，也盡可能地描述了實驗的設計方式以及參與者的行為，以便讀者了解如何獲知結果；實驗的描述文字亦輔以插圖，在理解上更加容易。

　　練習題目：每一章都有「自我測試」的練習題，可幫助讀者檢視內容；章末單元「想想看」則可促進讀者進行更深入的思考。