長度要精準、眼神要動人、笑點要到位.....「說話」也要講究「黃金比例」才行！　　于美人從「人型笨話製造機」到超人氣主持人的寶貴經驗，將幫助你快速達到「說出一朵花」的最高境界！　　本書可以稱得上我在說話方面的自傳，或許你的人生規劃裡從來沒有「廣播、電視節目主持人」這一項，或許你的職業也與「說話」八竿子打不著，但是這些說話方式和表達技巧絕對適用於各行各業！希望各位讀者朋友可以從我那些看似「有趣」的失敗經驗中獲得一些養分。如果，你也能藉此避免我曾經犯下的錯誤，相信你一定可以更快達到「說出一朵花」的最高境界！ ──于美人　　從南陽街補習班「試教」的殘酷舞台，學會「黃金15分鐘」和「30秒眼神」的吸引力法則，到用不夠輪轉的台語面對三教九流的地下電台聽眾，第一天就從「挨罵」揭開序幕，領悟「信我者得永生，不信我者再聯絡」的分眾道理；從向拉布拉多犬學習如何立即贏得陌生人的好感，到第一次電視節目處女秀，「把緊張丟給別人」的冰塊化解術；從掌握「留白」的說話節奏、幽默的談判技巧，到用積極、樂觀、正面的言語來當口頭禪......于美人多年來總是抱持著「一生只相遇這一次」的心情出發，珍惜每一次發聲的機會，她在溝通上的誠意，也使她從「人型笨話製造機」，終於達成主持的夢想。而她珍貴的經驗分享，也將幫助你「說話得體」、「言之有理」，進而「左右逢源」、「心想事成」！

作者簡介于美人　　廣播、電視名主持人、暢銷書作家。東吳大學中文系畢業，原為南陽街國文補教名師，後轉戰主持人工作。　　于美人以親切、熱誠、妙語如珠的主持風格與幽默、感性兼具雞婆式正義感的獨特性格，在台灣電視圈與廣播圈都有極為亮眼的表現，人氣為之十幾年而不墜！　　目前電視代表作品為「國民大會」（TVBS）、「新聞挖挖哇」（超視）、「美人晚點名」（年代），廣播代表作品則為「美的世界」（中廣）。著有叫好又叫座的《于美人FUN長假》。

說出一朵花的境界　　「說出一朵花」是一句聽起來非常可愛的台語，這是我從小到大的口頭禪，也是我對於「說話」的自我期許。　　對我而言，「說出一朵花」的主要含意有二：言之有禮與言之有理。說話是一種溝通，「言之有禮」才能創造出一個讓溝通自如的說話環境。說話也是一種表達，唯有「言之有理」才能清楚地表達出你的思想、情感與你所擁有的知識與智慧。　　「言之有禮」與「說話得體」算是同義詞，從小我媽媽就告訴我：只有說話得體的人才有辦法說出一朵花。當你說出一些非常得體的話，對方就覺得周圍有朵朵香花；反之，說話不得體，就會讓人臉上冒出三條線。但是說話得體似乎不能用「說話禮貌周到」一言以蔽之，必須根據說話時所面對的人（對象）、事（局面）、地（場合）、時（時機）來調整說話內容與表達方式。所以當說話的環境不同時，「言之有禮」的標準也會隨之改變，想想，說話真的是一件不容易的事情！　　「言之有理」則類似成語「舌燦蓮花」。舌燦蓮花的典故來自於南北朝高僧佛圖澄的事蹟，代表一個人說話有文采、善用譬喻、口出妙語。如果用現代的詞彙來形容，應該改為「能言善譬」。「能言」有助於人與人之間的溝通、「善譬」有助於來解釋一些知識與資訊。當然?就算你把「能言善譬」改成「能言善屁」，其實也不為過！　　我認為在這個瞬息萬變的世界中，說話是一門非常重要的學問，如果你可以掌握說話的技巧，就能夠創造出一個溝通快速自如的環境，不但能充分無誤地表達自己的意見，也能夠節省下許多寶貴時間，減少人際關係上許多不必要的誤會，事半功倍，何樂而不為？　　雖然我從小就喜歡說話，不過「喜歡說話」與「擅長說話」畢竟是兩回事。我必須坦承，在二十歲之前，我真的很不會講話！雖然一直有心想成為一位很會說話的人，但我還是經歷過一段跌跌撞撞、堪稱「慘絕人寰」的漫長苦練過程，而且當我面臨人生不同階段的「說話考驗」時，至少花了長達一年以上的準備期。幸好老天爺眷顧我，讓我有幸遇見了許多貴人，他們就像是花園裡的園丁，灌溉了我說話方面寶貴的養分，讓我學會更多的談話秘訣。　　或許「說出一朵花」可以稱得上我在說話方面的自傳，這本書包含了我從童年、求學、南陽街國文老師，一直到主持地下電台、廣播電台節目乃至於進入電視圈，一路走來，所有與練習說話有關的故事，除了大方地跟你分享我在說話方面的成功經驗，更自曝了我在說話上的失敗經驗。或許你的人生規劃裡從來沒有「廣播、電視節目主持人」這一項，也不曾考慮過成為一位補習班老師，或許你的職業也與「說話」八竿子打不著，但是這些說話方式和表達技巧絕對適用於各行各業！　　在這本書中，我希望藉由親和平實、絕不賣弄高深、不帶給任何人壓力、口語化的方式，分享一些說話的技巧，我從過去一連串的錯誤經驗中痛定思痛，反省出不少珍貴的體悟，希望各位讀者朋友可以從我那些看似「有趣」的失敗經驗中獲得一些養分。如果你可以避免我曾經犯下的錯誤，相信你一定可以更有效率地「說出一朵花」！

第一課　是的，好的老師帶你上天堂！經歷南陽街的殘酷洗禮，補習班名師可不是浪得虛名的，要把枯燥的知識說得有趣生動，原來......要這樣說話才吸引人！厚積而薄發說出一朵花一期一會式的說話態度恁爸呢？大笑三分鐘，好事自然多美食LIVE秀與廚師誇獎秀好的老師帶我上天堂人師掰亦有道第二課　沒錯，我們是花錢來聽笑話的！要通過殘酷舞台的考驗，可不是滔滔不絕、口若懸河就能過關的，只要掌握30秒和5分鐘這兩個讓人廣受歡迎的秘密，誰都可以大受歡迎！這是我的琵琶行殘酷舞台大考驗黃金十五分鐘劉毅老師的「先搶先贏」課靈丘丈人也有真實感動兔子不吃什麼草？于美人的由來我的致命吸引力第三課　記住，拳頭不要一次出盡！主持人不是單口秀，反而是溝通的指揮家！好的主持人不會「自說自話」，「聽」比「說」還重要！而「留白」更是好用的安全閥，可以防止我們不假思索地說出一些該死的笨話。你的手指頭還在嗎？迴響的大雪球我瞭解你的苦！ＭＰ傳奇IfWeCan,YesICan趙樹海的「留白停頓」課這則故事叫「真愛」向拉布拉多犬學習第四課　加分喔，積極樂觀的口頭禪！練就「幸好、好家在（台語）、好棒！感恩啦！」都是絕對不會有任何人嫌棄的口頭禪。而積極樂觀的口頭禪可在腦裡形成好的潛意識，有助於我們心想事成！好賤、好康與好屌驚人的口頭禪實驗你在這行會待很久嗎？全世界最會講話的先生歐普拉教我的事一瓶充滿正義感的香水妳本人看起來真的好瘦！結語：兒子與我的金鐘獎對話錄