與久未謀面的親朋好友相見，通常見面的問候語都是：「你今天看起來氣色不錯！」。　　的確，人的健康狀態，常能從五官面色看出端倪。　　其實由古迄今，普羅眾生一直相信，雖然五臟六腑隱藏在身體內部，無法從外觀知，但上天在創造人類時就給予一些專家學者、學有專精之輩，可藉由人體在外的五官、指甲、臉色等部位，採取望、聞、問、切的方式，得知病兆採取適當的診治。

廖井霖　　中醫師，筆名。　　出生於1959年彰化花壇鄉，父祖皆從事有關中藥買賣販售行業，其兄為當地著名中醫診所負責人。　　1977年畢業於台中一中，1982年中國醫藥學院中醫藥學系畢業。曾進入大陸內地，專研黃帝內經、神農本草經、金匱要略等中醫經典名著。現擔任中國醫藥學院客座講師，課餘閒暇喜好著作，本書為其嘔心瀝血金典名作。

一、面診—流傳兩千年的中醫神奇診法中醫面診的昨日今天／12面診的原理及理論依據／14面部整體診斷的方法／16經絡是面診治病的基礎／20二、面診—人體健康的溫度計一定要知道的正常面色／24教你學會「望色十法」看健康／27望色診一定要注意的事項／31外有斑暗示內有淤／33五色對應五臟／44三、破譯面診密碼頭診—統領身體健康的首腦／54眼診—顯示健康狀況的螢光幕／66耳診—顯現健康狀況的溫度計／72鼻診—洞察身體疾病的訊息員／85人中診—衡量身體健康的標尺／93口脣診—身體疾病的信號燈／101舌診—獲取身體情報的資料庫／110齒診—紀錄人體臟腑的訊息表／129四、重點穴位按一按 祛病養生輕鬆保建頭面穴／138耳穴／173