內容簡介
《圖解更年期小百科》
你也是痛風後備軍嗎?▲30歲以上▲擔任管理工作▲壓力積存▲經常喝酒▲肥胖▲因為高血壓而服藥▲有腎結石▲從事劇烈運動▲有痛風家族史。符合3項以上的人,務必要閱讀本書!
本書詳述抑制痛風發作的治療、降低尿酸值的日常生活要點,以及有效預防痛風和成人病的食譜。壓力大、經常喝酒、擔任主管的人務必要看! 本書特色
聽到「更年期」,你的腦海會浮現什麼印象呢?更年期可以說是人生後半期的入口,也是癌症的好發時期,所以應該要客觀理解這時期身體所產生的變化,並預先做好準備,同時確實檢討全身的健康,重新規劃生活,只要了解這時期身體會發生什麼症狀,就能以各種對策加以因應。