一般分類: 五南本版 > 教育 > 課程與教學 
     
    彩色圖解運動生理學導論
    出版社:五南
    出版日期:2019-06-01
    ISBN:9789577634474
    參考分類(CAT):課程與教學
    參考分類(CIP): 各種教育
    優惠期限:2021-12-30

    優惠價:9折,405

    定價:  $450 

     
     
     
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      | 內容簡介 |
    內容簡介
      本書《彩色圖解運動生理學導論》以深入淺出的方式,帶領讀者理解運動生理學的科學觀念。其中將生理學的概念應用至運動計畫的設計上,藉此協助個人訓練師、肌力與體能調節訓練專家,以及其他健康與體適能專業人士,在教導各級學員和運動員時,能有容易取得的教學依據。


      本書圖文並茂,說明醫理細節時,佐以豐富插圖,使讀者一目了然複雜的人體系統運作。實務應用上,則針對特定人體機制,說明可用以改善的運動方式,同時帶領讀者搭配各種訓練法,達成目標。本書能協助專業人士,為學員挑選和說明最適合的運動和體能活動方案。


      無論資歷深淺,個人訓練師和體適能專業人士均能從本書《彩色圖解運動生理學導論》獲得所需資訊,以更全面的方式,為不同族群擬訂訓練計畫,協助學員達成目標。