內容簡介
《肝淨飲食療法》
介紹肝病患者在飲食上的注意事項,並設計適合肝病患者的食譜供參考。雖然是以肝病患者為主要對象,一般人食用也具有保肝功效。第一篇 肝淨營養學
說明肝臟與肝病、肝病飲食療法和養肝要義,讓讀者對肝病的發生以及保健調養有基本認識。肝病患者除了充足的休息,與藥物治療以外,飲食也要正確調理,才能確實保肝與養肝的功效。第二篇 肝淨食譜食譜以少油鹽、低脂肪、高纖維的清淡處理原則作設計。設計有前菜、主菜、主食、粥品、湯品及點心等,共五十道菜式。作者介紹
徐光華:新光醫院營養師
輔仁大學家政系;曾任新光醫院減重班進階課程講師 ;實踐大學社區推廣「營養與健康」課程講師;衛生署餐飲衛生稽查管理講習「健康飲食製備」講師;中餐烹調技術士丙級、乙級、素食技能檢定評審;現任新光醫院營養課襄理;著有《我要減肥》、《低卡健康餐》、《完美瘦身指南》、《享受茄紅素的32種吃法》。