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    空汙世代的肺部養護全書:PM2.5、霧霾威脅下,口罩族的求...
    出版社:三采文化
    出版日期:2018-12-28
    ISBN:9789576580857
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 西醫學

    優惠價:85折,306

    定價:  $360 

    ※10本團購價:8折! 288元/本

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
      為何肺癌連續多年成為最要命的新國病?

      不抽菸、愛運動,竟然得肺癌?

      身處空汙世代,你最需要的一本書!
     

      目前,肺癌是死亡率最高的癌症,

      過去研究指出,抽菸是肺癌最大致病因子,

      但在台灣,肺癌患者抽菸比率不到五成!

      難道空汙、PM2.5是元凶? !
     

      不可忽視!

      空汙是比病從口入更難預防的呼吸致病原因

      每年造成800萬人提早死亡
     

      愈來愈多研究指出,

      空汙不只造成肺部疾病,對於心血管更是重創,

      且嚴重損害孩童肺部健康,更對大腦造成永久性傷害。

      聯合國兒童基金會直接指出,

      空汙將是本世紀威脅孩童健康的致命殺手!
     
    本書特色
     

      【揮別空汙,從這裡著手!】

      肺癌權威 陳晉興X環境醫學專家 陳保中攜手

      「肺病檢測」「辦公室」「居家」「運動」「飲食」「通勤」全方位防護,

      讓你每一口呼吸,都化為健康!
     

      ●LDCT,發現初期肺癌最佳工具!

      ●看懂規格,通勤時口罩安心戴

      ●空汙環境下,健康運動2大關鍵

      ●鍛練肺功能的特別呼吸法

      ●這樣吃,輕鬆養肺!

      ●比戶外更致命的室內空汙!

      ○打造健康宅3祕訣

      ○創造清新空氣5關鍵

      ○空氣清淨機正確擺放位置

      ○避開辦公室空汙死角
     

      【破除空汙X肺病迷思】

      迷思1.定期做胸部X光,就能避免罹患肺癌?

      迷思2.空氣糟,都是工廠惹的禍?

      迷思3.戶外空氣糟,待在家裡最安全?

      迷思4.火力發電增加,空汙變嚴重?

      迷思5.添加活性碳,口罩過濾效果更好?

      迷思6.負離子能「淨化」空氣?

      迷思7.一直咳嗽,難道是肺癌?

      迷思8.維生素C和β-胡蘿蔔素預防肺癌?

      迷思9.沒有把菸「吸進去」,比較不傷肺?