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終結阿茲海默症: 第一個實證可以預防、逆轉知能退化的療程
編/著者:
Dale Bredesen
出版社:
遠流
出版日期:
2019-10-01
ISBN:
9789573286318
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
西醫學
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內容簡介
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內容簡介
・紐約時報暢銷書榜第1名!
・華爾街日報暢銷書榜第1名!
・亞馬遜總榜第1名!
・翻譯成24國語文!
本書創新提出ReCODE療程,步驟清楚,以「改變生活方式」為核心,告訴我們如何留意自己的維生素、荷爾蒙、發炎、口腔衛生、睡眠、壓力等多個指標,翻轉了我們對阿茲海默症的理解。
自2016年以來,作者在全球7個國家培訓超過450位醫生、神經心理學家、護理師、健康教練與營養治療師。從美國、英國、澳洲到歐洲與亞洲,都有病患、家屬、醫生與相關產業的人士,從本書當中得到了希望。
ReCODE療程迄今已有驚人的結果。作者第一批10位病人當中,有9人在半年內展現顯著的進步,有人重新回到職場,有人再度能夠想像兒孫與未來,甚至還有人在認知改善後,重新創業。
書中指出,阿茲海默症不是單一的一種疾病(底下有三種亞型),而且有至少36種致病的因子,包含不理想的養分供應、不理想的荷爾蒙數值、接觸到毒素、呼吸與睡眠品質不佳等等。因此作者建構了「認知鏡檢查」的全新概念,正如大腸鏡檢查,一定年齡的人都應重新檢視自己的氨基酸、胰島素、腸漏症、血腦屏障有無滲漏等,以便遠離症狀。
・阿茲海默症的三種亞型
・促成阿茲海默症的36個危險因子
・加速認知退化的5大原因
・個人化的療程
・融合漢醫精神與東方療法
・步驟清楚的「認知鏡檢查」與說明
審定人(按筆畫)
徐文俊/林口長庚失智症中心主任
傅中玲/台北榮民總醫院一般神經科主任、陽明大學神經科教授
專業推薦
白明奇/熱蘭遮失智症協會理事長、成大老年學研究所所長、成大醫院失智症中心主任
胡朝榮/台灣臨床失智症學會理事長
劉秀枝/台北榮總特約醫師
賴德仁/台灣失智症協會理事長、台灣精神醫學會理事長
各界佳評
・阿茲海默症無藥可救。直到布萊迪森醫生的療程給了我希望,讓我知道照顧大腦免於阿茲海默症的方法。演員施萊佛(Maria Shriver,阿諾史瓦辛格的妻子)
・這是很重要的一本書。布萊迪森醫生從頭改寫了我們對阿茲海默症的理解,把原來「神秘、無解」的情況轉變成可預防、可逆轉。唯有這本書提供堅強證據,讓千千萬萬人重新燃起希望。大衛・博瑪特醫生(David Perlmutter),暢銷書《無麩質飲食,打造健康腦》作者
・如果你擁有一個大腦,請讀這本書。本書首度把最新科學研究轉化成具體可行的方法,讓我們逆轉、大幅改善大腦健康與大腦功能。馬克・海曼醫生(Mark Hyman MD),暢銷書Eat Fat, Get Thin作者
・這是第一次!患者、負責照顧的家屬以及有罹病風險的人,總算有了一個真正的盼望。方法是,改變你的生活習慣,改變你的營養攝取。克里斯・凱瑟(Chris Kresser),功能與演化醫學研究中心董事長,暢銷書The Paleo Cure作者
・在所有病症當中,我的病人最怕的就是阿茲海默症。但是本書很權威,很厲害,是一部帶給你希望的大腦功能醫學實用說明書。莎拉・喬佛來特醫生(Sara Gottfried MD),紐約時報暢銷書 Younger作者
・我長期使用布萊迪森醫生的療法來醫治病人。我保證:你只要遵照本書的建議,你就能保命,還能拯救你愛的人、你的朋友從此免於痛苦。史蒂芬・古德里醫生(Steven Gundry MD),紐約時報暢銷書《植物的逆襲》(The Plant Paradox)作者
・本書革新了我們對阿茲海默症的理解。布萊迪森醫生是全球頂尖的神經科學家。他的精準、創新研究,為我們找到了安全又有效的方法,可以治療及預防阿茲海默症。傑佛瑞・布蘭德博士(Jeffrey Bland, PhD),個人化生活型態醫學研究中心總裁
・這是醫學的新篇章!我們不再緊咬著「致病的單一原因」,反而找出整個系統的全人療法。作者讓我們看到了阿茲海默症的終點!派崔克・海納威醫生(Patrick Hanaway MD),克利夫蘭診所功能醫學研究中心研究主任、首任醫療主任
・凡是想要為自己、為家人、為病人尋找阿茲海默症療法的人,都需要這本書。內容案例溫暖感人,又有紮實的長期研究成果。納森・普萊斯博士(Nathan Price PhD),系統生物研究中心教授級副主任
・你一定要知道:認知退化可以逆轉!答案就是「改變生活方式」。約瑟夫・瑟吉爾醫生(Joseph Scherger)