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一般分類:
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心理
太聰明所以不幸福?
編/著者:
讓娜.西奧-法金
出版社:
遠流
出版日期:
2017-03-29
ISBN:
9789573279624
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
離常心理學;超心理學
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內容簡介
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內容簡介
種種表面上看似缺陷或煩惱的問題,造就了我們的不快樂與不幸。 然而,必須要知道的是,我們每個人都有與他人不同之處, 有人成功地「利用」了這些差異性,過得幸福又順利; 有人卻「與之抗爭」,不安又焦慮; 甚至還有人在面對自己時,如墜雲霧中,只能摸索前進…… ◎但其實,我們要改變的是對自己的看法,而不是「自己」這個事實本身 「產生變化的是自己對自己的看法,而不是『自己』這個事實本身產生了變化。也就是說,重點不是改變自己的生活、改變一切,或全部從頭開始,任何事都要成功。關鍵是在於內心,在於個人。這是與自我的和解,與人生、與他人的和解。」 本書將告訴你,如何活出自身的「特殊性」,為自己的人生重新注入活力,再次與社會、與他人連結。 換個方向前進,你的與眾不同會為你帶來滿滿的幸福,並且充分發揮自身的能力! ➤給沒人能夠理解的你 最終我們會意識到,只是理解方式不同而已。 ➤給孤獨的人 孤獨感源自於自己和世界的距離、自己和別人之間的距離,縮短或拉近? ➤給覺得世界很無聊的朋友 感到無聊?好極了!你們的大腦在幻想、在創造,借助這種思維來挑戰趣味的界限! ➤給認為自己不聰明者 不是你愚笨,而是他人不懂你跳躍式、樹狀式的思考模式。但就算你想解釋,也說不明。 ➤給聰明的女子 別害怕自己的聰明,別擔心沒有人欣賞妳。其實,他們只是在害怕自己無法駕馭妳! ◎本書要告訴你── ‧如何尋找自我? ‧「資優」意味著什麼? ‧擾人的過度敏感該怎麼辦? ‧追求微小幸福的藝術。 ‧無聊感和感情:從過度投入的感情到愛情不穩定。 ‧為什麼你會有無盡的孤獨感?與他人、和這世界為什麼互相不理解?
作者介紹
讓娜‧西奧-法金(Jeanne Siaud-Facchin) 臨床心理學家,曾在巴黎及馬賽的數家醫院擔任專職醫生。她是高智商研究方面公認的頂級專家,除這本外,還著有《資優兒童》(L'Enfant surdoué,台灣未出版)。她創建的Cogito’Z中心,是法國最早的診斷及援助校園學習障礙的診療中心。
目次
給讀者的信 Chapter 1 「資優」意味著什麼? 你是資優者嗎? 資優者:目前我們的所知 這些傳說中的人過著痛苦的生活! Chapter 2 為什麼需要關注成年資優者? 尋找自我 一個常見的問題:資優兒童會成為什麼樣的人? Chapter 3 從兒童到成年:構建自我,困難重重 兒童時期 重要階段:青少年 當大日子來臨時:成為成年人! Chapter 4 發現自己是資優者 如何發現自己是資優者? 如何知道自己是否為資優者? 得出資優者的診斷 診斷措施:當測試分數無法充分說明問題時 成年階段的心理檢查是勇敢卻艱難的行動 診斷:從解脫到新的擔憂 Chapter 5 各方面均令人出乎意料的人格 類型學分類的嘗試 偶然的成就感 兒童的一面 和世界一樣老的資優者 時空斷層:生活在若干時空中 節奏:總是處於不協調狀態 讓女性面和男性面各歸其位 Chapter 6 成年資優者的困難 驚人的敏銳性 害怕 罪惡感 不滿足感 無聊感 很難掩蓋的急躁情緒 無聊感和感情:從過度投入的感情到愛情不穩定 羨慕 對他人的情感 擾人的過度敏感 無盡的孤獨感 朋友只能是朋友 與世界互相不理解 尋找失去的完美世界 超意識 刻板的思維 停止思考 生活或看自己生活? Chapter 7 女性資優者 女性資優者很容易讓別人害怕 作為資優母親 資優女性不顧一切地尋找男性 「我很聰明?開玩笑吧!」 細小卻重要的個人看法 Chapter 8 夫妻:物以類聚,人以群分? 資優夫妻呢? 知不知道自己是資優者,對於夫妻是危險還是有利? 資優者+資優者=幸福的夫妻?或註定要分離? Chapter 9 一切順利的資優者? 可能成為幸福成年人的資優兒童成長過程 盡自己所能讓生活幸福愉快的成年資優者生活經歷 如果「幸福」不存在?追求微小幸福的藝術 生活的平衡、天資聰穎和陪伴:幸福的藝術 從七歲到七十七歲 Chapter 10 如何才能一切順利? 重新振作的能力與墮落的能力一樣重要 資優者的娛樂設施—「雲霄飛車」 作為資源的智力 作為才能的過分敏感 作為未來目標的創造性 作為能力的移情 情緒的同步:與他人的節奏保持一致 將你們生活的夢想轉化成(或幾乎轉化成)夢想中的生活的幾個小提醒 當我們放棄這場令人疲憊的戰鬥時 希望 Chapter 11 當一切都行不通時 基礎薄弱的自我形象 資優者特有的病理是否存在?危險:診斷錯誤 已經得到為數不少的最新研究,證明了高智力的優勢。為了鼓舞士氣! 結語