想要過得輕鬆自在，先搞定家中大小事！現在就翻開本書，用心與家人相處、拒絕被瑣事打敗，做個家庭生活常勝軍，人生快樂好開心！理察．卡爾森暢銷經典之作全新改版幫你打造樂活好家庭的一本書想把家務打理好，簡直就是不可能的任務？為什麼面對家人，反而要比和外人相處更容易情緒失控？學會不為壓力和瑣事抓狂，才能充分享受家庭生活的愉悅。當我們變得更放鬆、更平靜，願意轉換角度來看事情，就更有能力排除生活中的干擾紛亂，也更懂得包容家人的行為。我們會感恩自己擁有的家庭、珍惜與家人相聚的緣份，體驗最單純的快樂。　　在本書中，新世代激勵大師理察．卡爾森提供了100則快樂居家、聰明理家的策略，從親密家人的相處之道、家居情趣的培養營造，到家務瑣事的整頓打理，從內而外指引你，為家中營造積極開朗的情緒天氣，讓家中充滿希望、溫暖與愛的痕跡，提升每個人的正面能量和快樂指數，讓你擁抱幸福人生好【家】在！幸福家庭小訣竅．家是你最後的堡壘，是你忙碌生活的避風港，　　因此，家裡的情緒天氣是非常重要的，　　而你的內心世界對這種情緒天氣的影響，比外在世界更大。．想擁有平靜的生活，就要盡量避免讓外界的紛亂進入你家中，　　在家也要保有隱私，有些時候，不一定要急著接電話。．而不能活出自己的人生，往往也是現代人容易為小事抓狂的原因。　　走自己的路，而不要依照別人的期望過活，將能讓你獲得內在的平靜。．別想要改變你的家人，改變要從自己開始，家人自然而然會跟進。　　隨時做孩子的好榜樣，別再跟人互吐苦水，這樣只會讓生活更顯悲慘。．不管是多大的委屈，千萬不要帶著怒氣去睡覺。　　多體恤家人的苦處，別認為只有自己最辛苦。．讓家中充滿愛的痕跡，孩子的手工藝品、美麗的花朵、家人的照片等，都能提醒你愛的存在，也能帶給你正面的能量。．其實外在所有問題，都是你內心世界的反映；　　你的心靜了，外在世界也就跟著清淨了。．日常生活的瑣事，實在不值得我們心煩；　　以宏觀的角度來看待這些小事，你的人生會更順暢無阻。．生命是一段旅程，而人生並非天天都像在度假一樣；　　每個人都應該接受自己的人生，努力改進自己的生活，慢慢朝著目標前進。．不管你跟家人相處得如何，　　家人永遠是我們最珍貴、最在乎的寶貝。　　當你回顧一生，最令你難忘的必定都是家人之間的窩心小事。．當然家事永遠做不完，但我們只求盡力即可，　　重要的事先做，不要想一步登天，才不會給自己帶來更多壓力。．相信所有的辛苦都會過去的，讓自己快樂一點。　　從現在起，感恩你所擁有的家，好好珍惜與家人相聚的緣份！