本書定位為生命教育教材之基礎篇，共收錄11篇文章，主要論述和生命教育有關之基本概念和實務案例，內容非常豐富。內容包含生命真相、正念靜坐、生死諮商、放鬆紓壓、臨終關懷、悲傷輔導、青少年自我傷害防治等和生命教育有關之關鍵概念。另外，也有兩篇論及人間佛教和儒家有關生命教育之基本理論，以及兩篇有關生命教育教學方法和如何教導「生之喜悅」之文章。 　　本書作者群以南華大學人文學院專兼任教授為主，共同撰述而成。各作者皆是長年耕耘生命教育領域，擁有多年教學經驗，也有豐富之實踐經歷。本書編輯之際，即以可作為生命教育教材之用為出發點考量，不是純理論之探討，各篇文章包含主文、問題反思和提供延伸閱讀文獻。因此將可作為各級教育階段教師教導生命教育課程之參考用書，也可作為大學生課程之用，或生命教育研習課程之用。