一篇文章，它二十年來一再被人重複在網路上廣泛地轉貼、流傳。很多人轉貼時沒有篇名，有人用「生命是一種長期而持續的累積過程」當篇名，也有人把它命名為「若要讚美晴天請等到黃昏之後」，其實我原來給它的篇名是「困境與抉擇」。如果你曾經喜歡過這一篇文章，那麼這一本書就是為你寫的。作者原來想寫一本書留給孫女兒，讓她在高中到研究所階段時可以對人生未來最重要的一個階段有所期待、憧憬，以及值得奮鬥的目標，協助她走出自己年輕時的困惑。後來他發現身邊許多30歲左右的年輕人都有「30歲以前要搞定的十件事」這樣的困擾；也發現有許多年輕人因為對未來茫然而開始流行出國「壯遊」，結果卻只不過是去澳洲當廉價勞工，不見得真的有闊寬自己的人生視野。還有一些年輕人知道他要寫書，就跟他談他們的困擾。包括：「可不可以只要孩子不要爸」、「好男孩那麼難找，可不可以先結婚再來改變他」等，每個問題他都覺得值得寫。於是，這本書，他也想寫給所有認真地想要把握青春與人生的年輕人，協助他們打開人生的視野，看見25歲到35歲最值得做的事，以及年輕時關於人生意義與自我成長的盲點，也協助他們克服30歲的焦慮。在眾多年輕人詢問的各種問題中，作者彙整了「生命是長期而持續的累積」、「學業、志業與職業」、「婚禮的祝福」，以及「人生的智慧與陷阱」四大主題，挑選了21個比較重要的議題，針對比較常有的盲點，寫了21篇文章，希望藉此引導年輕人走出當下社會常見的迷思。一本給年輕人的書█ 針對年輕人所可能遭遇到的困境與兩難的抉擇，引領他們看到脫出困境的關鍵，以及抉擇的要領。希望年輕人可以走出聯考定終生的淺短視野，以長程的視野去看待人生中的困境與抉擇，走出絕望與焦慮。█ 申述網路文章〈困境與抉擇〉的主題「生命是持續而不曾間斷的累積過程，不會因一時的際遇而毀了一個人的一生」。希望讀者在面對人生時，要能既積極又從容：一邊累積各種能力，讓生命的力量得以滋長；一邊不時放空自己，讓生命得到呼吸與喘息的空間。

彭明輝劍橋大學控制工程博士，曾獲中國畫學會「藝術理論金爵獎」與「帝門基金會藝術評論獎」，現任清華大學動力機械工學系榮譽退休教授。40歲以前閉門讀書；40歲以後開始摸索跟這塊土地與同胞互動的方式。1995年愚人節與朋友創辦新竹文化協會，開始推動社區總體營造。1996年與朋友一起成功地擊退中央與地方炒地皮集團的1,025公頃香山濕地開發案。1999年擔任社區營造學會理事，因為看見社區組織有樁腳化的危險，開始謀思替代策略。1999年參與朋友的災區「921民報」工作與災區重建工作。1999年與朋友發起社區大學，並擔任全國促進會常務理事；後因為社區大學偏重中產階級的需要而漠視工、農，退出該團體，轉而與美濃的朋友一起研究WTO與農業。2003年在朋友協助下建立「社區大學SARS資訊網」，寫出全球第一本《SARS防護手冊》。2004年開始參與生命教育，並曾擔任生命教育學會常務理事。目前為農陣自由學者。但我最喜歡寫的文章是影評、畫論、小說導讀，以及人生哲學。

推薦語很幸運的，彭明輝老師的文章和「科技與人文」對我的一生產生了深遠的影響。彭老師非常用心地完成的這本書，讓我們有幸繼續得到他的諄諄教誨。衷心地希望大家也都能有這個機會，這會是我們每一個人此生最寶貴和美好的經驗之一！──Gene Ng（The Sky of Gene部落客）「別讓孩子輸在起跑點！」多麼耳熟的一句話！ 很少人思索過，在拚命追求所謂成功、財富之餘，靈魂是否得了益處？如果以扭曲的價值觀做為贏在起跑點的代價，值得嗎？很高興彭明輝老師出了這樣一本易讀且引人入勝的書，提醒大家省思生命中真正重要的課題。──孫效智（國立臺灣大學哲學系教授、國立臺灣大學生命教育中心主任、台灣生命教育學會常務理事）「安身立命是我的教學目標。」朋友大笑：「你好大的口氣！」人生似漫長，卻又稍縱即逝，要如何安頓自己？不正是老師該引領學子探索、思考、學習的嗎？彭明輝教授完成了一本引領我們安頓人生的好書。 ──徐茂瑋（麗山高中老師）彭明輝教授科技與人文兼修，哲學、文學、音樂、書法、繪畫無所不通，人生歷程亦充滿智慧的抉擇。本書真誠懇切地與年輕學子分享所思所感，宛如一盞明燈，指引出一條有方向的穩健的路徑。──張碧娟（北一女中校長）彭明輝教授拈出「生命是一種長期而持續的累積過程」，強調「生命的延續感」，我非常欣賞。我也經常提示學生，現實的人生是定義於廣大時空的一種連續函數，因此我們的眼光要放得夠遠大，而不必要汲汲營營於一時的榮辱得失。彭教授以他個人學思兼備的生命歷程與經驗，現身說法而暢談人生哲學，不落窠臼而切中年輕學子所面臨的生命課題，諸如：生命、死亡、際遇、幸福、財富、價值、意義、愛情、婚姻、學業、志業、職業……等等人生的「現成公案」，我讀了之後深覺醍醐灌頂，不啻指點人生迷津的寶典秘笈。本書不僅是對當代的年輕人有莫大的助益，同時衷心推薦天下為人父母、師長者也應該一讀。──釋慧開（佛光大學佛教學院院長、南華大學生死學系教授）

序第一部 生命是長期而持續的累積Unit 1：困境與抉擇Unit 2：不後悔的人生Unit 3：活著，為了什麼Unit 4：尋找終身伴侶Unit 5：財富的意義與迷思Unit 6：平凡人都可有不凡的價值第二部 學業、志業與職業Unit 7：為自己念大學Unit 8：因應產業變遷的碩士教育Unit 9：留學的三個理由Unit 10：職業、興趣與志業Unit 11：給進退兩難的博士生Unit 12：壯遊與神遊第三部 婚禮的祝福Unit 13：不確定的年代，不確定的愛Unit 14：怨偶與佳偶（上）Unit 15：怨偶與佳偶（下）Unit 16：不婚，不是最壞的選擇第四部 人生的智慧與陷阱Unit 17：不要當無趣的中年人Unit 18：只有生命，沒有矛盾Unit 19：幸福，在看不見的地方Unit 20：走出理性與感性的戰爭Unit 21：30而立，40而不惑