★ 新浪部落格高人氣寫手、旅遊達人──八月女生，精選之作首度出版。 ★ 作者三度探訪西藏，藉由動人的文字、珍貴的照片，與讀者分享所見所聞，就算不入西藏，也能神遊領會西藏之美。 她，到西藏去旅行，進行的是一場心靈提昇之旅。 這是用腳步串起生命的喜悅的一本書， 閱讀本書無異是檢驗自己的生命能夠減去多少繁瑣事物的最好方式。 旅行，不只是行走於外的動線， 更是生命與過去、現在和未來的自己連結的過程。 五年內三趟西藏行，她彷彿是被一股無形的力量牽引著， 必須到西藏深入認識自己，並接受西藏贈與的種種生命禮物， 她說：那是職場、老闆和客戶都不能給予的快樂和成就。 到西藏旅行，成為檢驗自己生命能夠減去多少繁瑣事物的最好方式； 每一溫柔步伐間，有思索、有驚嘆、有感悟、 更有感動不已頻頻流下的甜美淚水。 西藏是靈魂的故鄉，不汲汲於踏遍每一處角落， 靈魂自會在簡單的行徑間譜出最適合生命步調的行程和視野。 沒有是非判斷，沒有好壞榮辱， 心愈柔軟輕鬆，靈魂愈能在其中翩然起舞， 帶來新能量、新啟示。 　　書裡以宗教之悅‧自然之嘆‧心靈之美三種角度，帶領讀者緩步遊走於西藏天地山水間，深情體會西藏斯土斯民的真善美，以及它為現代人所帶來的心靈洗禮。 　　作者自詡是一個被西藏撿選來介紹西藏文化的橋樑，藉由她的文字和照片讓更多人看見西藏的真摯內涵，也為夾雜於傳統和現代化之間的西藏，留下若干應屬於它的不滅記錄。