一般分類: 暢銷精選 > 健康醫療 > 健康 
     
    學著跟自己和解:一位憂鬱症患者學會放過自己的人生練習
    編/著者: 金賢真
    出版社:橙實文化
    出版日期:2024-01-22
    ISBN:9786269804436
    參考分類(CAT):
    參考分類(CIP): 西醫學

    優惠價:85折,272

    定價:  $320 

    ※購買後立即進貨

     
     
     
    分享
      買了此商品的人,也買了....
    定價:480 元
    特價:85折!408
     
    定價:550 元
    特價:85折!468
     
    定價:380 元
    特價:90折!342
     
    定價:600 元
    特價:85折!510
     
    定價:350 元
    特價:85折!298
     
      | 內容簡介 |
    內容簡介
    當我說想死的時候,生命卻對我微笑 暢銷新裝版

    讀者五顆星真心推薦!
    「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」
    作者在家被虐、工作被欺,任何荒唐事都遇過。
    但是「生活越是窘迫襤褸,微笑的力量就越強大」,
    只要你還活著,就請記得…你才是這世界最重要的存在!

    內容簡介

    你無法選擇過去,但可以選擇未來的人生!
    既然我們還活著,那不如就笑笑的過吧!
    生活越是窘迫襤褸,生命的力量就越強大!
    過去的你不被自己接受,所以選擇逃避,最後心卻生病了。
    嘗試過瀕死的經驗後,才發現對自己最苛刻的其實就是自己!
    我們不能選擇家庭和過去,但可以選擇未來要如何走完人生。
    而人生注定不會完美,但也因為不完美才叫人生!

    本書特色

    我們不能選擇家庭和過去,但可以選擇未來要如何走完人生。
    只要你還活著,就請記得…你才是這世界最重要的存在!

    長久受憂鬱症和失眠所苦的作者,時常暴飲暴食,更會割腕試圖摧毀自己,
    如今她已能從容地講述自己的故事,因為讓她堅強挺過這種生活的最終還是「微笑」。
    也希望透過自己面對憂鬱症的故事,帶給有相同境遇的讀者力量。

    「在人心惶惶的特別時期裡,這本書成了意外的禮物。」
    ─推薦人 何智賢╱精神健康醫學系專科醫師

    「希望明天能更往前一公尺,並能多愛自己一點的讀者,請閱讀這本書。」
    ─推薦人 盧之陽╱專業譯者