內容簡介
──驚爆！糖尿病失控危機──
台灣每3分鐘就有1人罹患糖尿病，全球每5秒就有1人因糖尿病病死亡！
〔預防攻略〕 x 〔血糖穩當〕 x 〔臨床實證〕⇒戰勝糖尿病！
➤ 血糖自救｜當心忽高忽低，恐釀致命危機
➤ 體重管控｜戒除糖癮，截斷糖害、告別糖毒
➤ 預防醫學｜自我症狀監測，終結糖尿病前期
➤ 臨床案例｜一型、二型、妊娠糖尿病醫療實錄
➤ 索命元凶｜防護大小血管，遠離糖尿病併發症
➤ 胰島細胞｜逆轉致病機轉，糖尿病醫療新曙光
▎武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵，一起遠離糖尿病的致病與致命威脅！
Key points 1. 血糖完全掌控
過多的糖分會被轉化成脂肪囤積在身體，不只外表看起來肥胖，還會形成內臟脂肪，增加糖尿病、心臟血管等慢性疾病的染患風險！
從平日飲食落實控糖的行動，為自己與家人做好健康把關。
Key points 2. 日常精準預防
「糖尿病可說是一種生活習慣病！」在有限門診時間下，無法將糖尿病的前因後果說得清楚明白，本書歸納整理糖尿病相關「致病關鍵」，透過定期監控檢測（體重、體脂率、血糖與各類指標）、維持良好作息，並搭配營養、運動等，達到減壓及控糖的效果。
Key points 3. 臨床醫療因應
走進門診手術室，直擊醫療現場，我們從「健康觀念」建立，再落實「健康永續」行動，真正做到預防各類型糖尿病、改善症狀、遠離相關慢性病與併發症的纏身，期許一同找回身心靈的平衡與舒暢。
▎健康完勝，一本解決 ──
中風
失智
洗腎
心肌梗塞
神經病變
骨鬆等併發症
Glycemic Control for Diabetes Mellitus
血糖穩當．糖尿病STOP！
Glycemic Control for Diabetes Mellitus
血糖穩當．糖尿病STOP！
武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵，一起遠離糖尿病的致病與致命威脅：
Key points 1. 血糖完全掌控
Key points 2. 日常精準預防
Key points 3. 臨床醫療因應
作者介紹
莊武龍 醫師
◎學歷
中山醫學大學醫學研究所碩士
高雄醫學大學學士後醫學系
◎經歷
彰化基督教醫院新陳代謝科研究醫師
彰化基督教醫院二林分院門診醫師
南投草屯佑民醫院門診醫師
中華民國內分泌醫學會專科醫師
中華民國糖尿病醫學會專科醫師
鹿港基督教醫院主治醫師
◎現職
鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任
鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主治醫師
◎醫療專長
骨質疏鬆症
甲狀腺疾病及甲狀腺癌
內分泌失調及新陳代謝疾病
糖尿病
高血壓
高血脂及高尿酸
◎個人網站
「控糖筆記：專業圖解糖尿病及甲狀腺衛教網站」
百萬點閱率
網址：www.dmnote.tw/
◎電視台節目邀約經歷
年代電視台─「健康好生活」節目
東森電視台─「醫師好辣」節目
人間衛視─「生活智多星」節目
◎作品
《逆轉營養素：營養應用醫學診療室，調理、改善大小毛病的控糖筆記》
目次
【總序】血糖穩當．糖尿病STOP！
【關鍵覺察篇】──健康觀念建立
PART 1完全掌控！遠離致病關鍵，精準預防糖尿病
糖尿病可說是一種生活習慣病！日常中要時刻提防身體發出的徵兆，及早發現，及早治療，讓自己免於罹患糖尿病的風險。
本書以生活化的專業角度出發，系統性地歸納整理糖尿病的「致病關鍵」，提供面對糖尿病的正向觀點，讓大眾從日常的預防與養護中找回健康。
01 驚爆過量危機！從糖癮、糖害到糖毒！
02 血糖x 忽高忽低恐釀致命危機！
03 胰島素阻抗x 糖尿病關鍵致病機轉
04 檢查與監測x即時控糖，預防第一線
05 肥胖x避免血糖波動，減脂增肌雙向評估
06 骨質疏鬆症x糖友們最易忽略骨質劇速流失！
07 三高與代謝症候群x與糖尿病互為因果的危險症狀
08 併發症x當心因糖尿病引起的致病機轉
09 飲食與營養x不只是少吃，重點在防止肌肉流失！
10 運動x選適合自己的類型、持之以恆地邁進
11 生活習慣x壓力調適，穩定血糖從良好睡眠做起！
【醫療實錄篇】──健康永續行動
PART 2 醫療現場！各類型糖尿病臨床療癒實證
走進門診手術室，直擊醫療現場，我們從「健康觀念」建立，再落實「健康永續」行動，真正做到預防各類型糖尿病、改善症狀、遠離相關慢性病與併發症的纏身，期許一同找回身心靈的平衡與舒暢。
01 最新糖尿病的醫療因應
＜BOX＞糖尿病臨床藥物現況
02 臨床個案分享（妊娠糖尿病）
03 臨床個案分享（零症狀的糖尿病前期）
04 臨床個案分享（第一型糖尿病）
＜BOX＞酮酸中毒
05 臨床個案分享（第二型糖尿病）
06 臨床個案分享（糖尿病神經病變）
