如何不要活得那麼累？王陽明說：先找回自己

◎引領由傳統跨入現代、由群體走向個人的思潮關鍵轉折◎
◎影響近代中國、日本思想最深刻的哲學家◎
◎企業家稻盛和夫一生追尋的心靈導師◎

費勇教授重新解讀王陽明，讓人生變得快樂的最簡單哲學
擺脫他人評價，停止過度努力，重新成為自己喜歡的樣子


如何不要因為工作而痛苦？如何找到內心真正的熱愛？在不斷陷入苦惱與困惑的日常生活中，王陽明給了我們不再內耗的解答。

致良知——在不斷做減法的過程中，讓生命變得純粹。
知行合一——在此時此刻的行動中，找到生命的答案。

人生在世，我們唯一可以控制的事情，就是好好做人，也就是好好做好自己。
什麼是好好做自己呢？王陽明說，是活出自己本來獨立而健康的性格，相信自己可以成為自己理想中的模樣。

在資訊過量、過度努力已經成為常態的當代，正是時候從王陽明的心學哲理中，找回真正想要成為的自己，活出清醒而自由的人生。

費勇

　　著名文化學者，15歲考上大學，先後獲學士、碩士、博士學位。現為昊達文化創始人、昊達生活方式研究院院長、唐寧書店聯合創始人，並兼任暨南大學生活方式研究院聯席院長、教授、博士生導師，並曾擔任《行走》（mook）主編。
　　著有《不焦慮的活法：金剛經修心課》、《關於人生，我們需要思考的是……：自我提問的刻意練習，活出人生最好的狀態》等，連續多年入選鳳凰網好書榜、當當網年度暢銷書榜等多種榜單。

前言　一生只做一件事
第一講　種子法則
第二講　心靈法則
第三講　純粹法則
第四講　行動法則
第五講　擔當法則
結語　一件事照亮一生