一般分類： 教科專業 > 衛生行政 > 衛生學 
    　
    胖小子動動操！19種有趣的減重遊戲．45道營養的健康餐讓孩...
    出版日期：2020-07-01
    ISBN：4717702103873
    參考分類(CAT)：衛生學
    參考分類(CIP)： 衛生學

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      | 內容簡介 |
    內容簡介


    孩子胖胖才可愛？
    別再養大孩子的胖細胞！小心──

    ■三高提早報到、體能不足
    ■發生骨骼異常、月經早到
    ■課業及社交活動遭遇困難

    減重權威名醫傳授家有胖小孩的父母聰明減少精緻糖的攝取+提高活動量，管控好孩子的體重！

    〔兒童肥胖迷思Q&A〕
    Q：吃胖一點，生長期才有機會抽高？
    A：錯！營養不均的孩子看起來胖胖壯壯，長高時間提早，但在生長高峰期，卻因血液中缺乏營養素使身高無法長到極限。

    Q：小孩胖不是胖，長大再減也來得及？
    A：錯！八成的胖小孩會轉為成年肥胖，當體內脂肪細胞被養大了，日後要減將困難加倍。