本書贈送了限量版的［心念筆記本］。
收錄了『達賴喇嘛的貓系列』（三本書中）30個關於：
人生的提問精要；
以及將正念應用在日常減壓的簡單方法；
共64則──讓「我們唯一的工作就是放下所有阻礙自己內心平靜的騷動。」

　　這是『達賴喇嘛的貓系列』中的第一本，結合「創世紀以來最美生物」及生活佛法的療癒故事，一個虛構卻想像力飛馳的浪漫心靈之作。


　　這本書要告訴我們的是：我們都有能力改變自己！ 而最有智慧的自私行為、得到快樂最好的方法就是「帶給別人快樂」。


　　然而，不僅僅如此而已。


　　他帶來了光，因為我們的光偶爾會熄滅，但是在遇上某人之後，就會再次點燃，生出火焰。


　　他帶來了提醒，達賴喇嘛的貓是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。


　　他教我們覺悟，覺悟是，我們對事物的理解已然深入到讓我們『改變行為』的那種程度。


　　他改變了我們的心念，了解到，慷慨給予才是成功的根本原因，而努力只是成功的條件。


　　以下，是達賴喇嘛的貓系列故事的開端：就從達賴喇嘛及一隻生命垂危的小貓開始說起吧～


　　達賴喇嘛親自把貧民窟裏一隻營養不良的小貓咪帶回美麗的聖殿。在小貓咪動人的眼眸中緩緩映入的是這位藏傳佛教領導人的生活點滴：那是只有在動物與人類之間極為靜謐的時刻才會顯現的超時空智慧。您將跟隨「尊者貓」，看她如何與好萊塢明星與眾名流周旋，看她如何在佛教大師們的腳邊告訴您她所領悟的人事，並跟著她學習二十一世紀的菩薩如何面對人生挑戰。您也將領悟到，針對全人類共有的美麗與脆弱，為什麼一隻「貓」會有如此獨到而深入的見解……


　　帶著你燃起的好奇心，一同與達賴喇嘛的貓探索，一同迷失在日常中，然後一同找到屬於自己的光吧～