一般分類:
 
創造美好明天的夜間習慣
編/著者: 佐藤傳
出版社:商周(城邦)
出版日期:2008-09-30
ISBN:9789866571411
定價:200元 特價:85折!170
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內容簡介
《九宮格圓夢計畫》作者佐藤傳於日本熱賣百萬的作品!

人生由入睡前的三分鐘決定。

改變習慣,就能改變命運和人生。
創造美好明天的52個神奇魔法,使明天比今天更幸福!

即將入睡前,是將夢想輸入潛意識的黃金時段。
此時腦中的美好幻想,能加快夢想實現的速度。
而睡前的想法,會變成明日行動的指南。

「人過了三十,只剩下習慣。」
倒立是一種習慣,不讓煩惱憂愁隨你入睡也是一種習慣。
提早回到自己的房間,晚上八點過後不吃米飯、麵包……
想要改變自己的人,就從改變習慣開始!

 
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創造美好明天的夜間習慣
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編/著者:佐藤傳
出版社:商周(城邦)
出版日期:2008-09-30
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《九宮格圓夢計畫》作者佐藤傳於日本熱賣百萬的作品!

人生由入睡前的三分鐘決定。

改變習慣,就能改變命運和人生。<...