一般分類: 暢銷精選 > 休閒生活 > 飲食烹飪 
 
發現粗食好味道
編/著者: 塘塘&早乙女修
出版日期:2010-03-31
ISBN:9789866379246
定價:320元 特價:85折!272
參考分類(CAT):
參考分類(CIP): 飲食;烹飪

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內容簡介
跟著塘塘&早乙女老師這樣做,引爆大自然隱藏的美味力量!原來穀物蔬食,簡單烹調就這麼美味:南瓜+豆腐+堅果+生菜=南瓜素蛋口袋麵包珊瑚草+白蘿蔔+在來米粉=珊瑚草蘿蔔糕蘆薈+醬油+綠芥末醬=蘆薈沙西米糙米飯+松子+菠菜=糙米松子粥本書適用純素原味美食。天然有機。無蛋無奶。樂活養生。防癌抗病。長命百歲。塘塘與早乙女修夫婦分享回歸自然的樂活養生之道,教我們找對健康的天然食材,運用最原味的烹調法,變化出73道低油、低鹽、高纖低熱量的榖物蔬食餐,作法簡單、清爽美味好口感,更讓身體健康無負擔!貼心提供:書中常見48種粗食食材應用目錄
 
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發現粗食好味道
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編/著者:塘塘&早乙女修
出版日期:2010-03-31
ISBN:9789866379246
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跟著塘塘&早乙女老師這樣做,引爆大自然隱藏的美味力量!原來穀物蔬食,簡單烹調就這麼美味:南瓜+豆腐+堅果+生菜=南瓜素蛋口袋麵包珊瑚草+白蘿...