一般分類: 五南本版 > 書泉出版社 > 兩性家庭 
 
擔心太多了怎麼辦:幫助孩子克服焦慮問題[2版/2023年7月/3I98]
出版社:書泉(五南)
出版日期:2023-07-01
ISBN:9789864513185
定價:200元 特價:90折!180
參考分類(CAT):兩性家庭
參考分類(CIP): 一般心理

參考庫存 -  ? 

加入購物車
直接結帳
加入下次購買



分享
  買了此商品的人,也買了....
  | 內容簡介 | 影音推薦 | 退換貨 | 團購說明 | 購物與運費 | 出貨流程與庫存查詢 |
內容簡介
嚴選權威機構美國心理學會APA出版 品質保證 佳評如潮
榮獲亞馬遜網站/Barnes&Noble 5顆星評價
精神科主任林忠義、精神科主治醫師崔秀倩、輔導與諮商博士陳宇平副教授 聯合推薦

Huebner博士已經創造出好用、易懂的一本書來告訴容易擔心的孩子如何過一種不同的生活方式。在學會有效的方法之後,孩子將會感到輕鬆自在。
—Tamar Chansky, Freeing Your Child from Anxiety and Freeing Your Child from Obsessive-Compulsive Disorder作者

你知道擔心就像番茄嗎?我不是說你可以吃,而是說你可以讓它滋長,只要你多照料它即可。假如你的擔心大到幾乎讓你每天都感到困擾,那這本書就很適合你。
本書《擔心太多了怎麼辦?》利用了經常用來治療焦慮症的認知行為技術來引導孩子及父母。生活化的隱喻及圖解,使得書中的概念及策略更容易瞭解,而清楚的步驟以及畫圖和書寫指引,則可以幫助孩子掌握與降低焦慮有關的新技巧。這本互動性的自助書籍是教育、促動及賦權孩子去克服其擔心的一個完整資源。
作者介紹
Dawn Huebner
臨床心理師。專長是兒童及其父母的治療。目前致力於如何幫助孩子克服負向情緒。

Bonnie Matthews(繪者)
為許多兒童書籍繪圖。所畫的一些古怪人物已出現在全世界超過100本雜誌上面,甚至禮品包裝紙、賀卡及多種目錄上也用過她的繪作。
目次
給父母及照顧者的話
第一章 你正在讓擔心不斷滋長嗎?
第二章 擔心是什麼?
第三章 擔心是如何開始的呢?
第四章 讓擔心消失無蹤
第五章 少花一些時間在擔心上面
第六章 回嗆擔心
第七章 重新設定你的系統
第八章 讓擔心永遠消失無蹤
第九章 你一定做得到!
 
一般分類: 五南本版 > 書泉出版社 > 兩性家庭 
擔心太多了怎麼辦:幫助孩子克服焦慮問題[2版/2023年7月/3I98]
分享  
出版社:書泉(五南)
出版日期:2023-07-01
ISBN:9789864513185
定價:200元 特價:90折!180
參考分類(CAT):兩性家庭
參考分類(CIP): 一般心理
運送付款
一般訂單:超商取貨付款(全家、OK、萊爾富)
     宅配到府(信用卡、ATM轉帳)
內容簡介
嚴選權威機構美國心理學會APA出版 品質保證 佳評如潮
榮獲亞馬遜網站/Barnes&Noble 5顆星評價
精神科主任林忠...