內容簡介
係金A嗎？！做愛也可以減肥？ 本書將首度挑戰您的感官與體能極限， 讓您一次得到情慾與健康的滿足 ~ ~ 本書作者將親身實戰性愛減肥經驗，化作一篇篇輕鬆、有趣的漫畫，讓讀者汲取這坊間難得的減肥知識與姿勢，內容除了由作者闡述她那令人噴飯又臉紅心跳經驗之外，還特別情商了美容整體師．療癒師──AKEMI老師，以她專業而客觀的角度分析性愛減肥法，讓性愛減肥更添加一分可信度，各位想減肥的姊姊妹妹站起來吧！跟著本書一起來「1、2、3、4！2、2、3、4！換個姿勢、再做一次！」本書特色 ◎圖解性愛減肥的奧秘 ◎女性全身肌肉結構示意圖，讓讀者更認識自己的身體 ◎趣味漫畫情境引導，讓讀者輕鬆地閱讀、愉悅地達成目標 ◎作者親身體驗提供實戰經驗分享
作者介紹
1980年出生，早稻田大學第一文學部文藝專攻畢業。在學期間即以漫畫家身分初次登場，擅長體驗報告漫畫，並活躍於不論女性誌或男性誌等各個報章媒體。。 作者官網「shock heart」 www13.ocn.ne.jp/ ~ d-shock/index.html
序
前言為什麼瘦的下來呢？讓人快樂又有效率地瘦下來的有氧運動所以說，靠做愛就可以瘦身！＜性愛減肥法＞是種利用做愛這個方式好讓人變得更加美麗的減肥方法。但為什麼做愛就可以瘦下來呢？從活動身體筋骨這一點來看，做愛真的是種非常不錯的運動，但除此之外，還有一件非常重要的事，那就是這個減肥法裡「有愛」存在。大家或許會覺得這句話根本沒有根據，但可是連科學都已經證明的事實。我們人的大腦開關一旦轉到戀愛模式，各種賀爾蒙就會開始分泌，使得淋巴的流動與代謝更為活絡，而最具代表性的就是雌性激素。這，就是享受戀愛歡愉之樂、使得許多小生命因此誕生，人類與生俱來的本能之一。不是有的女孩子交了男朋友之後，會突然變得很可愛嗎？這是因為她們體內的賀爾蒙均衡調整，讓代謝跟著提升，使得皮膚充滿光澤，身體也越來越健康。戀愛中的女性之所以會讓周遭的人看起來充滿魅力，原因就在於此。＜性愛減肥法＞能夠讓這種賀爾蒙的功效成為自己的伙伴，進而讓人變得更加美麗。如果再加上鍛鍊身體這個要素的話，就能夠更有效地減肥。老是靠運動的話，到最後搞不好會因為太累而無法持久，但如果是和喜歡的人做愛的話，不管多久都能樂在其中，不是嗎？就讓這令人心情愉悅舒服的男女歡合來瘦的健健康康，並且讓身體的曲線更加美麗吧！
目次
第1章 從今天start！性愛減肥法第2章 無法做愛的日子 靠「性肌肉伸展運動」來提升效果！第3章 不論早晚或短暫的空檔時間都可以實行的「簡單舒展操」第4章 有益於做愛與美容的減肥飲食指導第5章 為什麼？怎麼會？這個時候該怎麼辦？就讓我們來為大家解惑！性愛減肥法Q＆A
