一般分類: 暢銷精選 > 健康醫療 > 健康 
 
吃對五穀不生病
編/著者: 蕭千祐
出版社:宏欣
出版日期:2010-04-01
ISBN:9789579411721
定價:250元 特價:85折!213
參考分類(CAT):
參考分類(CIP): 藥學;藥理學;治療學

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內容簡介
五穀配配對,效果更加倍養生法則必須秉持『食材取得真簡單,身體才會健康沒負擔』,因此把各類的五穀,當作早餐、代餐或餐間的營養補充品,完全符合此項法則。對症五穀Q&A一百二十問穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎?早餐吃五穀,排毒更有效?全穀類為何互相搭配健康會加倍?患有高血壓患者,儘早進行穀類的飲食調養?蕎麥對改善糖尿病頗有幫助?杏仁對防治糖尿病有益?小麥有助於改善肌膚上的斑點?多攝取全穀類對脂肪肝患者很有幫助?想瘦下來嗎,吃五穀米會比精白米容易? 
 
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吃對五穀不生病
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編/著者:蕭千祐
出版社:宏欣
出版日期:2010-04-01
ISBN:9789579411721
定價:250元 特價:85折!213
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參考分類(CIP): 藥學;藥理學;治療學
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五穀配配對,效果更加倍養生法則必須秉持『食材取得真簡單,身體才會健康沒負擔』,因此把各類的五穀,當作早餐、代餐或餐間的營養補充品,完全符合此...