・紐約時報暢銷書榜第1名！

　　・華爾街日報暢銷書榜第1名！

　　・亞馬遜總榜第1名！

　　・翻譯成24國語文！
 

　　本書創新提出ReCODE療程，步驟清楚，以「改變生活方式」為核心，告訴我們如何留意自己的維生素、荷爾蒙、發炎、口腔衛生、睡眠、壓力等多個指標，翻轉了我們對阿茲海默症的理解。
 

　　自2016年以來，作者在全球7個國家培訓超過450位醫生、神經心理學家、護理師、健康教練與營養治療師。從美國、英國、澳洲到歐洲與亞洲，都有病患、家屬、醫生與相關產業的人士，從本書當中得到了希望。
 

　　ReCODE療程迄今已有驚人的結果。作者第一批10位病人當中，有9人在半年內展現顯著的進步，有人重新回到職場，有人再度能夠想像兒孫與未來，甚至還有人在認知改善後，重新創業。
 

　　書中指出，阿茲海默症不是單一的一種疾病（底下有三種亞型），而且有至少36種致病的因子，包含不理想的養分供應、不理想的荷爾蒙數值、接觸到毒素、呼吸與睡眠品質不佳等等。因此作者建構了「認知鏡檢查」的全新概念，正如大腸鏡檢查，一定年齡的人都應重新檢視自己的氨基酸、胰島素、腸漏症、血腦屏障有無滲漏等，以便遠離症狀。
 

　　・阿茲海默症的三種亞型

　　・促成阿茲海默症的36個危險因子

　　・加速認知退化的5大原因

　　・個人化的療程

　　・融合漢醫精神與東方療法

　　・步驟清楚的「認知鏡檢查」與說明


　　審定人（按筆畫）

　　徐文俊／林口長庚失智症中心主任

　　傅中玲／台北榮民總醫院一般神經科主任、陽明大學神經科教授

專業推薦


　　白明奇／熱蘭遮失智症協會理事長、成大老年學研究所所長、成大醫院失智症中心主任

　　胡朝榮／台灣臨床失智症學會理事長

　　劉秀枝／台北榮總特約醫師

　　賴德仁／台灣失智症協會理事長、台灣精神醫學會理事長
 
各界佳評
 

　　・阿茲海默症無藥可救。直到布萊迪森醫生的療程給了我希望，讓我知道照顧大腦免於阿茲海默症的方法。演員施萊佛（Maria Shriver，阿諾史瓦辛格的妻子）
 

　　・這是很重要的一本書。布萊迪森醫生從頭改寫了我們對阿茲海默症的理解，把原來「神秘、無解」的情況轉變成可預防、可逆轉。唯有這本書提供堅強證據，讓千千萬萬人重新燃起希望。大衛・博瑪特醫生（David Perlmutter），暢銷書《無麩質飲食，打造健康腦》作者  
 

　　・如果你擁有一個大腦，請讀這本書。本書首度把最新科學研究轉化成具體可行的方法，讓我們逆轉、大幅改善大腦健康與大腦功能。馬克・海曼醫生（Mark Hyman MD），暢銷書Eat Fat, Get Thin作者  
 

　　・這是第一次！患者、負責照顧的家屬以及有罹病風險的人，總算有了一個真正的盼望。方法是，改變你的生活習慣，改變你的營養攝取。克里斯・凱瑟（Chris Kresser），功能與演化醫學研究中心董事長，暢銷書The Paleo Cure作者  
 

　　・在所有病症當中，我的病人最怕的就是阿茲海默症。但是本書很權威，很厲害，是一部帶給你希望的大腦功能醫學實用說明書。莎拉・喬佛來特醫生（Sara Gottfried MD），紐約時報暢銷書 Younger作者  
 

　　・我長期使用布萊迪森醫生的療法來醫治病人。我保證：你只要遵照本書的建議，你就能保命，還能拯救你愛的人、你的朋友從此免於痛苦。史蒂芬・古德里醫生（Steven Gundry MD），紐約時報暢銷書《植物的逆襲》（The Plant Paradox）作者  
 

　　・本書革新了我們對阿茲海默症的理解。布萊迪森醫生是全球頂尖的神經科學家。他的精準、創新研究，為我們找到了安全又有效的方法，可以治療及預防阿茲海默症。傑佛瑞・布蘭德博士（Jeffrey Bland, PhD），個人化生活型態醫學研究中心總裁  
 

　　・這是醫學的新篇章！我們不再緊咬著「致病的單一原因」，反而找出整個系統的全人療法。作者讓我們看到了阿茲海默症的終點！派崔克・海納威醫生（Patrick Hanaway MD），克利夫蘭診所功能醫學研究中心研究主任、首任醫療主任  
 

　　・凡是想要為自己、為家人、為病人尋找阿茲海默症療法的人，都需要這本書。內容案例溫暖感人，又有紮實的長期研究成果。納森・普萊斯博士（Nathan Price PhD），系統生物研究中心教授級副主任  
 

　　・你一定要知道：認知退化可以逆轉！答案就是「改變生活方式」。約瑟夫・瑟吉爾醫生（Joseph Scherger）