一般分類: 暢銷精選 > 健康醫療 > 健康 
 
認清體質做自己的醫生(附光碟)
編/著者: 劉靜賢
出版社:大樹林
出版日期:2009-11-01
ISBN:9789570403855
定價:300元 特價:85折!255
參考分類(CAT):
參考分類(CIP): 中國醫學

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內容簡介
認清體質做自己的醫生:看黃帝內經認清九大體質的屬性(附體質檢測光碟)辨清體質,養生事半功倍!體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式,是指人體生命過程中,在先天稟賦和後天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態等方面綜合的、相對穩定的固有特質。良好的體質是人體生命活動、工作和學習的基礎。因此,加強人體體質建設,順應體質養生,對人們來說有著十分重要的作用和意義。劉靜賢教授在從醫30多年的時間裡,累積了大量的臨床經驗,她在繁忙的工作之餘,四處講學,向人們教授各種養生保健知識,並且不忘筆耕,著書立說。這本《黃帝內經體質養生》即為劉教授的傾心之作。書中深入淺出地解釋了《黃帝內經》中的體質養生智慧,以及生活中各種體質調養的方法等,只要合理運用,就可使人們保持健康。長久下來,延年益壽將不再是夢想。這是一本針對體質養生的全方位養生寶典,值得大家學習使用。本書重點提示:《黃帝內經》秘藏體質養生智慧,透過平易近人的精彩解讀,輕鬆掌握養生秘訣。透過“望、聞、問、切”之法,初步判定自身的體質概況。根據30多年的臨床經驗,分述每種體質的形成原因、外在表現及易感疾病。從日常飲食、運動、經絡、情緒等方面學會合理調養,找出合適的養生方法。中醫9大體質檢測表,讓你快速分辨自己是哪一種體質。
 
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認清體質做自己的醫生(附光碟)
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編/著者:劉靜賢
出版社:大樹林
出版日期:2009-11-01
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認清體質做自己的醫生:看黃帝內經認清九大體質的屬性(附體質檢測光碟)辨清體質,養生事半功倍!體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式,是指人...