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兒童居家芳療:打造天然防護力!用20款精油對症調配按摩、擴...
編/著者:
楊昕諭(小霓)
出版社:
蘋果屋
出版日期:
2020-11-01
ISBN:
9789869933544
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
藥學;藥理學;治療學
優惠價:
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元
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內容簡介
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內容簡介
★爸媽必備!芳療師的香氛實踐全書,給寶貝溫和不傷身的全方位呵護!
★用20款常備精油,從裡到外解決「孩子最常見、爸媽最困擾」的不適症狀!
腹痛脹氣、過敏搔癢、缺乏安全感、注意力渙散……
孩子的身體和情緒,總是大小問題不斷,不想讓孩子受苦,
又不希望小小的身體承受太多藥物傷害,該怎麼辦?
◎二寶媽芳療師,帶你打造天然防護力,從植物精油找解方!
本來從事舞蹈工作的楊昕諭老師,自從經歷孩子一場緊急住院半個月的大病後,
為了挽救孩子低弱的抵抗力,開始鑽研用植物精油提升免疫力的「芳香療法」。
多年來,她不僅取得專業認證,更深入鑽研精油,試驗、實踐「兒童芳療」,
以孩子的肌膚、發育狀態、症狀需求為考量,
挑選出20款具抗病、殺菌、舒緩功效的「低刺激性精油」,
依照「6個月以下/7個月~2歲/2歲以上」三階段「分齡調整配方」,
用植物的力量幫孩子舒緩症狀,減少日常藥物傷害,健康長大!
◎30款對症配方╳20種清潔保養品DIY,在生活中守護孩子的身心!
全書以檸檬、薰衣草、薄荷等平價、溫和的精油打造「精油醫藥箱」,
讓孩子們睡不好、吃不下、有感冒症狀、沒有安全感時,都能即時處理、避免惡化!
另收錄20款精油DIY,教妳自己做洗髮精、防曬乳、護唇膏等清潔保養品,
帶孩子遠離市售品的化學毒害,時刻開啟全方位的香氣防護罩! 本書特色
★精選20款高CP值精油,第一本最符合家庭需求的「居家常備芳療書」
精油的種類百百種,價格也天差地別。本書為了讓爸爸媽媽們更好使用,特別挑選20種「價位低、效果好」的入門款精油,依照寶貝們的狀況選擇擴香、按摩等方式應用,讓爸媽們像在家裡隨時備好「萬用芳療醫藥箱」,一有風吹草動,立即對症處理!
★實證有效!從生理到心理,解決0~12歲孩子成長過程中的大小毛病
芳療具有數千年歷史,在美、法、英等西方國家中,更被廣泛運用在臨床。本書集結楊昕諭老師平常用在自己孩子身上、以及家長們最常向她諮詢的精油應用方式,溫和緩解嬰幼兒常見的感冒徵兆、皮膚搔癢等身體狀況,以及起床氣、缺乏安全感等情緒問題,讓孩子在香氣中健康成長!
★安心使用!依照年齡調配比例、避開強效精油,溫和不傷身的香氣療癒法
兒童芳療和大人芳療不一樣,孩子們的肌膚細緻、身體機能還在成長發育,如果使用的精油過於刺激或過量,反而容易造成反效果!本書以性質溫和的薰衣草、薄荷、檸檬等精油組合配方,依照小朋友的年齡調整用量,提供讓兒童也能安全使用精油的方式。
★簡單好執行!自己做天然無毒的清潔、洗沐用品,給孩子最純粹的全面保護
書中收錄薰衣草好眠沐浴鹽、香茅防蚊噴霧、茶樹消毒乾洗手液等20款在家中方便製作的精油清潔、保養、洗沐等日常用品DIY,利用精油的天然香氣,讓孩子不管是在戶外遊玩時的防蚊、防曬,還是回家後的盥洗、玩具消毒,都能夠避免不知不覺間受到的化學藥劑毒害。 專業推薦
郁方/知名藝人
張文淮/中醫兒科醫學會專科醫師