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    生活中的營養學
    編/著者： 奉魚
    出版日期：2018-07-30
    ISBN：9789869670906
    參考分類(CAT)：
    參考分類(CIP)： 衛生學

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      | 內容簡介 |
    內容簡介
    　　生活中的營養學從餐桌開始

    　　餐桌上有免疫學

    　　七色食物免疫功效各不同

    　　食物有溫、熱、寒、涼、平與五味巧食五味保健康


    　　“粗茶淡飯”不只是吃素

    　　膳食纖維不是越多越好，進食過多也不行。


    　　食物的成分關係健康，食物的形狀影響吸收，五味入五臟食物相剋營養受損，免疫力還得根據血型吃。