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解痛芳療全書:本草精油配方、穴位按摩、中西醫治療法,徹底改...
編/著者:
陳育歆
出版社:
幸福文化(木馬)
出版日期:
2020-10-14
ISBN:
9789865536121
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
藥學;藥理學;治療學
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內容簡介
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內容簡介
透過對症芳療,
徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。
【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。
芳香療法除了具有類似藥物的效果之外,也能同時達到治療心理的效果,不但能加速復原,而且復原的效果更好。本草精油配方+穴位按摩+中西醫治療法,徹底改善全身的疼痛。
★芳療對疼痛的功效,已受到臨床證實。
嗅覺是所有感覺系統當中,唯一不需經過脊髓或間腦的轉接,就可以直接投射至前腦的感覺系統。當接受痛覺的閘門關閉時,痛覺就會減輕。以往在許多花草植物裡發現解痛的成分,這些解痛成分也被大量使用於止痛劑和精油裡,透過精油按摩以及精油香氣的嗅覺吸收,皆可在疼痛閘門控制上發揮良好的效果。
【罌粟花】裡提煉出現今臨床常使用的嗎啡成分。
【柳樹的樹皮與葉子】中發現製作阿斯匹靈的成分。
【肉豆蔻油】減緩關節腫痛,可減少血液中物質P的含量,達到消炎止痛的效果。
【佛手柑精油】可調節非蛋白質胺基酸,並達到止痛效果。
【迷迭香的萃取物】可以消除、抑制發炎反應。
★情緒引發的慢性疼痛,給予最有效的芳療配方。
各部位的慢性疼痛,大多來自於心理因素,對症運用精油按摩,才能釋放情緒,真正緩
解疼痛。
◆頭部-壓力和情感問題――對應精油:羅馬洋甘菊、乳香
◆頸部-內心的愧疚和悔恨――對應精油:甜羅勒、永久花
◆肩膀-背負重擔――對應精油:薄荷、山雞椒
◆胸部-罪惡感――對應精油:橙花、蘇格蘭松
◆腹痛-緊張和過分挑剔――對應精油:桉油樟、廣藿香
◆上背部-自己不被人愛、下背部-經濟壓力――對應精油:喜馬拉雅雪松、絲柏
◆胳膊肘-框架過多――對應精油:綠花白千層、佛手柑
◆手部-人際關係――對應精油:依蘭、玫瑰
◆臀部-拒絕向前――對應精油:岩蘭草、穗甘松
◆膝蓋-過強的自我意識――對應精油:甜橙、檸檬
◆小腿-緊繃的情感――對應精油:杜松果、快樂鼠尾草
◆腳踝-不願接收到生活中的快樂――對應精油:檸檬香茅、桉油醇迷迭香
◆足底-負面情緒過多――對應精油:苦橙葉、真正薰衣草
★針對身體五大系統的疼痛,給予最有效的芳療配方。
包含肌肉系統疼痛、神經系統疼痛、肌腱筋膜疼痛、內臟器官疼痛、其他發炎與疼痛,
給予建議的精油處方,還搭配穴位圖解與按摩手法,更容易自行按摩緩解。
◆肌肉系統疼痛與配方-------拉扭傷、乳酸堆積、成長痛、抽筋、下背痛
◆神經系統疼痛與配方-------頭痛、椎間盤突出、帶狀皰疹後神經痛、腕隧道症候群
◆筋膜關節疼痛與配方-------媽媽手、網球肘、五十肩、退化性關節炎、足底筋膜炎
◆內臟器官疼痛與配方-------胃痛、腹脹痛、腹瀉絞痛、經痛
◆其他發炎疼痛與配方-------痛風、牙痛、流行性感冒(喉嚨痛、鼻竇炎、中耳炎)
★安寧療護與寵物照護,運用芳療的效果顯著。
本書最特別的部分,是包含安寧療護末期病患常見的問題與配方建議,以及寵物芳療的照顧建議。對於病人和家屬來說的重要療癒時期,藉由各種芳療的效果,積極的努力幫助病人,盡一切努力,幫助他安然逝去;但也會盡一切努力,讓他活到最後一刻。這部分的芳療內容,是安寧照護與寵物照護的最佳參考。
◆末期病患常見問題與芳療配方建議--------疼痛、全身倦怠、噁心嘔吐、口乾、食慾不振、
便秘、呼吸困難、失眠、憂鬱、水腫、腫瘤潰瘍
◆寵物常見問題與芳療配方建議------筋骨問題、皮膚搔癢、皮膚炎、皮膚疹、驅蟲、
抗焦慮、穩定情緒、腹瀉、除臭、毛髮亮麗柔順
★認識30種單芳精油,學會自己調配精油配方。
檸檬香茅、杜松果、絲柏、乳香、 真正薰衣草、羅馬洋甘菊、佛手柑、苦橙葉、岩蘭草、桉油樟(羅文莎葉)、藍膠尤加利、茶樹、 玫瑰天竺葵、快樂鼠尾草、檸檬、歐薄荷、沒藥、喜馬拉雅雪松、薑、神聖羅勒、永久花、甜馬鬱蘭、桉油醇迷迭香、廣藿香、山雞椒、辛夷、當歸、川芎、連翹、青蒿