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一般分類:
暢銷精選
>
社會人文
>
心理
逃避很容易,但最終只會害了你自己
編/著者:
凌越
出版社:
普天
出版日期:
2018-11-06
ISBN:
9789863895596
參考分類(CAT):
參考分類(CIP):
一般心理
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內容簡介
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內容簡介
.選擇逃避,只會害你被淘汰出局
思想家盧梭曾經寫道:「如果一個人打從心底就懼怕痛苦、懼怕困難、懼怕不測的事情,永遠也成就不了什麼大事。」
確實,假如遇到困局、難題就選擇逃避,內心充斥著「辦不到」、「不可能」……等等負面想法,那麼,在負面心理作祟下,最後你自然辦不成那些事情。
人生難免會遭遇讓自己擔心、畏懼的事情,選擇逃避雖然很容易,但最終只會害你被現實環境淘汰出局。與其擔憂、退縮、患得患失,不如鼓勵自己提起勇氣面對,把眼前的困局當成讓自己蛻變的難得機會。
本書特色
作家萊文曾經寫道:「痛苦的磨練對於肯面對它的人,是一塊墊腳石,但是對於只會逃避它的人,則是一塊絆腳石。」
所有加諸在我們身上的痛苦磨練,其實都在培養我們面對未來困境時所需要的抗壓力。
遇到痛苦和折磨,如果選擇轉身逃避,它們無疑會成為向下沉淪的拖陷力量。相對的,只要願意面對,那麼它們就會成為超越人生困境的主要動力。
美國心理學家愛彌爾.庫耶曾說:「只要你充滿自信,即使是高聳入雲的群山,你也能將它們移走。相反的,一旦你自己退縮,即使是一小撮土堆,你也會把它看成萬仞高山。」
遭遇挫折時,千萬不要一味選擇逃避或躲開,而要鼓勵自己面對它,試著和它打交道。
信心是能否扭轉逆境的關鍵因素,一個人擁有多少自信,就能創造多少奇蹟。遇到人生的各種逆境,如果連你都不相信自己沒有問題,當然就無法掌握有利的契機。
作家哥爾斯密曾經如此寫道:「不論在那裡,不論你是誰,自己的幸福要靠自己去創造、去尋覓。」
人生本來就充滿選擇,如何面對發生在自己眼前的事情也是一種選擇,你的態度將決定你未來的人生道路。
當你徬徨迷惑,不知道自己的人生該往何處走的時候,千萬不要心慌意亂,必須先讓失去方寸的心冷靜下來,然後問問自己問題到底出在哪裡,要如何解決。唯有如此,人生路途才會豁然開朗。
人的一生當中,難免會遇到各式各樣的困難和挫折,想要成功,就必須學會勇敢面對。
生命不可能沒有創傷,人生不可能盡是坦途,應該試著把挫折當成重要的轉折。
冷靜是面對困境的最高智慧,可以讓自己頭腦清醒,不至於進退失據、患得患失;可以激發自己的腦力,從容面對不利自己的情勢,突破原本僵滯的困局。
★有些人遭遇挫折就自暴自棄,最後和自己的人生目標背道而馳,但是某些人卻把折磨當成是老天贈送給自己的禮物,最後開創出嶄新的生命版圖。如果你想出人頭地,就必須調整自己的想法,改變害怕折磨的心態,如此才能看見和以往迥然不同的未來。