生活中的頭痛腦熱、小疼小痛，讓人倍感折磨，用藥打針不一定見效，而且容易產生副作用。用推拿按摩就能快速消除。本書以經絡穴位學說為基礎，講述了有關經絡、穴位的基礎知識，以及中醫按摩方法的各種類別和手法及常識。此外，根據經穴和疾病的關系，詳解了我們生活中的常見病按摩方法和日常養生保健療法。這樣讀者就可以根據經穴療法，利用經絡理論，根據自己的健康情況靈活運用推拿療法，來防治常見疾病和對自身進行保健治療。本書圖文並茂，配有取穴圖和步驟操作圖，您可以在人體骨骼圖上精確定位，也可通過真人演示圖放心療養，每個疾病還配有二維碼方便您觀看和操作，解決了讀者難以判斷位置的困惑。當你面對身體病痛手足無措時，本書幫你輕松「按」好小病痛。



李志剛，主任醫師，教授。北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長、博士生導師。北京國醫堂特需門診專家，中國針灸學會刺法灸法學會常務理事。